Info Sehat

INFO SEHAT HARI INI - Hindari 7 Kebiasaan Hidup Tidak Sehat Ini Jika Tak Ingin Ginjalmu Rusak

7 gaya hidup tidak sehat ini bisa merusak ginjal dan mngekibatkan hal fatal. Hindari.

INFO SEHAT HARI INI - Hindari 7 Kebiasaan Hidup Tidak Sehat Ini Jika Tak Ingin Ginjalmu Rusak
iStockphoto / Tharakorn
7 kebiasaan harian yang menyebabkan gagal ginjal 

7 gaya hidup tidak sehat ini bisa merusak ginjal dan mngekibatkan hal fatal. Hindari.

TRIBUNJATIM.COM - Ginjal adalah satu di antara organ penting dalam tubuh manusia.

Namun tahukah Anda jika tujuh kebiasaan ini dapat mengurangi bahkan merusak ginjal?

Berikut tujuh kebiasaan gaya hidup tidak sehat yang dapat memperburuk kondisi ginjal.

TIPS CANTIK HARI INI - Rahasia Cantik dan Glowing bak Seleb Korea, Tak Perlu Operasi Plastik

TIPS CANTIK HARI INI - Ternyata Putih Telur Bisa Ngilangin Bopeng di Wajah Karena Bekas Jerawat

Hotman Paris Geram Kasus Pengeroyokan Siswi SMP Audrey, Desak Jokowi: Ini Kesempatan Emas Buatmu

1. Gemar mengonsumsi makanan olahan

Sebagian besar makanan olahan mengandung natrium atau garam yang tinggi.

Tak hanya berbahaya bagi jantung, ini juga bisa menyebabkan masalah pada ginjal kita.

Tanda kita telah terlalu banyak mengonsumsi natrium, biasanya kita akan mengeluarkannya saat buang air kecil, yang disertai dengan kalsium.

"Pada gilirannya, memiliki terlalu banyak kalsium dalam urine dapat meningkatkan risiko batu ginjal," kata James Simon, ahli Nefrologi.

Natrium seharusnya dikonsumsi tak lebih dari 2.300 miligram per hari, namun rata-rata orang bisa mengonsumsi sampai dua kali lipatnya.

Halaman
1234
Editor: Melia Luthfi Husnika
Sumber: Tribun Bali
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved