Kamu Sering Alami Rambut Rontok? Hati-hati, Bisa Botak Lho! Simak 10 Penyebabnya Berikut

Laporan Wartawan TribunJatim.com, Pipin Tri Anjani

TRIBUNJATIM.COM, SURABAYA - Rambut rontok merupakan hal yang sering dikeluhkan kaum wanita.

Tak hanya wanita, pria pun juga bisa mengalami rambut rontok bahkan kebotakan.

Tentunya, semua orang mendambakan dapat menggunakan gaya rambut yang keren jika keluar rumah.

Namun, jika rontok apa bisa untuk bergaya?

Perlu diketahui, setiap helai rambut mengandung filamen yang terbuat dari protein yang disebut keratin.

Baca: Ingin Tampil Beda Saat Lebaran? Yuk Cobain Tiga Gaya Rambut Bob Berikut, Bikin Kamu Tambah Cantik!

Normalnya, kepala rambut mengandung 120.000 hingga 150.000 helai rambut.

Ada banyak faktor yang dapat memengaruhi rambut rontok, nah apa aja sih?

Dilansir dari Boldsky, ada sepuluh hal yang dapat menyebabkan rambut kalian rontok. Simak yuk!

1. Terlalu Banyak Vitamin A

Mengkonsumsi makanan yang terlalu banyak mengandung vitamin A tidak baik untuk kesehatan rambut.

Normalnya, manusia mengkonsumsi vitamin A dengan jumlah 10.000 IU per hari.

Baca: Tips Merawat Rambut yang Tertutup Hijab Ala Dian Pelangi, Cegah Rambut Lengket Saat Keringetan

Jika melebihi batas normal, bisa menyebabkan rambut rontok.

Overdosis vitamin A ini tak akan terjadi melalui asupan makanan, namun hanya melalui suplemen.

2. Kurang Konsusmsi Protein

Kandungan ptotein dalam tubuh memengaruhi jumlah folikel rambut.

Baca: Berencana Untuk Mewarnai Rambut? Simak Dulu Fakta-faktanya Biar Nggak Nyesel!

Folikel rambut akan masuk ke fase istirahat jika tidak ada protein, sehingga tidak dapat tumbuh atau diganti.

3. Perubahan Hormon

Wanita akan sering mengalami rambut rontok selama masa kehamilan dan setelah kelahiran anak.

Hal ini dikarenakan hormon estrogen wanita meningkat pada masa kehamilan dan menopause.

Tetapi, penipisan rambut juga bisa disebabkan adanya hormon pria.

Baca: Terinspirasi dari Teknik Makeup, Ini Dia Tren Warna Rambut Dunia Ala Loreal yang Bikin Wajahmu Ideal

4. Kekurangan Zat Besi

Kekurangan zat besi juga dapat menyebabkan rambut rontok.

Karena jika tubuh masuk ke mode bertahan hidup, tubuh dapat menyalurkan sumber dayanya yakni oksigen untuk fungsi vital.

Hal itu untuk menjaga pertumbuhan rambut tetap sekunder.

5. Hipotiroidisme

Tiroid yang kurang aktif juga dapat menyebabkan rambut rontok karena menyebabkan penurunan kemampuan tubuh untuk menumbuhkan sel.

Efeknya, rambut akan kering lalu menjadi rapuh.

Baca: Rambut Emang Mahkota Wanita, Tapi Model Ini Malah Nekat Botakin Kepala, Sekarang Gini Penampilannya

Hal ini dapat menyebabkan rambut rontok.

6. Polycystic Ovarian Syndrome (PCOS)

Polycystic Ovarian Syndrome menyebakan tubuh kelebihan androgen atau hormon pria.

Hal ini akan merangsang folikel lalu rambut akan rontok.

7. Penuaan

Bertambahnya usia manusia dapat menyebabkan folikel rambut akan bertambah kecil, bahkan banyak yang berhenti memproduksi rambut.

Baca: Terungkap, Rupanya Sampo dan Kondisioner Saja Tak Cukup untuk Jadikan Rambut Wanita Tebal

Pada wanita, perubahan hormon terjadi pada tahap menopause.

8. Berat Badan Turun

Penurunan berat badan menyebabkan tekanan yang dapat menyebabkan folikel rambut beralih ke fase istirahat.

9. Stres

Tingkat stres yang tinggi medorong banyak helai rambut masuk ke fase istirahat dan menyebabkan stres.

Hal itulah yang jadi alasan kenapa orang yang stres karena sering berpikir lebih mudah mengalami kebotakan.

Baca: Iklan Shamponya Sempat Jadi Olokan, Ternyata Rambut Ayu Ting Ting yang Sebenarnya Beda Banget!

Sistem kekebalan tubuh mulai menyerang folikel rambut saat kalian mulai stres.

10. Herediter

Gen keturunan botak juga dapat menyebabkan rambut akan mudah mengalami kerontokan.

Hal ini adalah kombinasi gen, hormon, dan usia yang menyebabkan kebotakan.

Pada umumnya, masyarakat meyakini bahwa kebotakan diperoleh dari pihak ibu, namun sebenarnya kedua orang tua dapat berkontirbusi.

Nah, kalian termasuk dikarenakan faktor yang mana?

jangan lupa rawat rambutmu biar kerontokan tidak semakin parah ya!

Baca: Keramas Setiap Hari Bikin Rambut Rontok? Ini Jawabannya!