4 Sayuran Ini Bisa Berefek Aneh pada Tubuh Jika Banyak Dikonsumsi, No 2 Kulit Bisa Berubah Oranye

TRIBUNJATIM.COM - Tidak akan ada yang akan menyangkal bahwa sayuran mempunyai manfaat yang baik untuk tubuh.

Karena mengandung serat, vitamin, dan sejumlah zat lain, sayur dipercaya dapat memberikan efek yang baik untuk tubuh manusia.

Namun siapa yang menyangka, ada sejumlah sayuran yang ternyata berdampak buruk bagi kesehatan.

Hal ini jika dikonsumsi dalam jumlah yang berlebihan.

Dilansir TribunTravel dari laman Unbelievable Facts, berikut empat sayur yang berikan dampak buruk jika dikonsumsi berlebihan.

Nikmatnya Pasta Italia dengan Bumbu Khas Manado dalam Fetucinni Ikan Woku dari Horison Arcadia

Sudah Tahu Dadanya Besar, Reaksi #Nagita Dihebohkan Netizen Saat Ada yang Menyentuhnya Gini di Foto! https://t.co/t17YJC5HMP

— Tribun Jatim (@tribunjatim) October 21, 2017

Ngakak, Ini Lho 18 Tipe-tipe Cara Pakai Lipstik Kid Jaman Now, Kamu Termasuk yang Mana Nih?

1. Tomat

Tomat mengandung sejumlah zat yang baik untuk tubuh, mulai dari vitamin A, C, K, folat, dan kalium.

Sayur yang diperkirakan berasal dari dataran tinggi pantai barat Amerika Selatan ini jika dikonsumsi dalam jumlah yang berlebihan dapat memberikan dampak yang buruk.

Hal ini akan membuat tubuh overdosis vitamin C, sehingga menyebabkan nausea atau keadaan tidak nyaman pada perut.

Mengenal Hipoksia, Kondisi Menurut Medis yang Sebabkan Kiper Persela Choirul Huda Meninggal Dunia

2. Wortel

Karena mengandung vitamin A, wortel dipercaya memiliki efek yang baik untuk kesehatan mata.

Namun, selain vitamin A, wortel juga mengandung karotenoid yang dapat mencegah kulit terbakar sinar matahari.

Sayur yang awalnya dibudidayakan di sekitar Laut Tengah ini, jika dikonsumsi berlebihan akan membuat kulit berubah warna menjadi sedikit jingga.

Kenali Gejala dan Penanganan Alergi Obat, Kondisi yang Sebabkan Ria Ricis Sampai Dilarikan ke IGD

3. Asparagus

Meskipun tergolong sayuran, namun asparagus juga dapat memberikan dampak buruk pada tubuh.

Selang 15 menit setelah makan asparagus, maka sayuran ini akan diproses dalam tubuh.

Sayuran yang berasal dari daratan Mediterania di Eropa Selatan ini mengandung methanethiol yang membuat urin berbau menyengat.

Penjahat Jalanan Surabaya Ini Rupanya Tato Wajah Sang Anak di Lengan, Alasannya Sungguh Tak Disangka

4. Bit

Sesuai warnanya, jika memakan sayur ini dalam jumlah besar maka warna urin akan berubah menjadi kemerah-merahan.

Hal ini dikarenakan kandungan betalain yang merupakan pigmen tumbuhan berwarna merah pada bit.

Jarang Diekspos, Sosok Suami dari Nisya Ahmad Akhirnya Terungkap, Netizen Malah Kaget: Serius Mbak?

Berita di atas sebelumnya telah dipublikasikan di TribunTravel.com dengan judul 4 Jenis Sayuran Ini Berikan Efek Aneh Saat Dikonsumsi Berlebihan, Nomor 2 Paling Nggak Nyangka.