Kuliner Asyik
Kuliner Serba Salted Egg Lagi Tren di Indonesia, Inilah 7 Fakta Telur Asin yang Jarang Diketahui
Telur asin sudah umum dijadikan bahan makanan, baik sebagai lauk maupun campuran masakan. Ternyata inilah fakta-fakta telur asin.
lihat foto
6. Tinggi kandungan natrium
Sebenarnya natrium bermanfaat bagi tubuh untuk menjaga keseimbangan elektrolit, kadar air, dan penunjang otot serta saraf.
Natrium biasanya terkandung dalam garam.
Konsumsi natrium yang berlebih berisiko hipertensi atau tekanan darah tinggi, yang bisa memicu stroke, gagal ginjal, hingga gagal jantung.
Telur asin mengandung kadar garam yang cukup tinggi jadi jangan berlebihan mengonsumsinya.
Pria Keluhkan Gatal dan Sakit di Telinga, Dokter Kaget Temui Banyak Telur Hewan Ini Ada di Dalamnya
7. Mengandung kolesterol
Tubuh manusia sebaiknya tidak mengonsumsi kolesterol lebih dari 300 mg per harinya.
Dalam sebutir telur asin, kandungan kolesterolnya berkisar antara 300-600 mg, tergantung kadar keasinan dan cara pembuatannya.
Intinya boleh mengonsumsi, tetapi dengan jumlah yang tidak berlebihan.
Duh, Inilah 7 Kebohongan Adegan Intim di Film Dewasa yang Terlanjur Dianggap Nyata Sama Banyak Orang
Berita di atas sebelumnya telah dipublikasikan di Grid.ID dengan judul Makanan Serba Salted Egg Sedang Tren, Ternyata Inilah 7 Fakta Telur Asin.
