Tak Perlu Dijus, Ini 7 Manfaat Menakjubkan Jika Rajin Minum Air Timun, Tubuh Lebih Sehat dan Bersih
Tambahan irisan timun pada air putih yang diberi es tidak hanya akan menyegarkan tenggorokanmu, tetapi juga memberi manfaat kesehatan.
lihat foto
3. Tidak menambah kalori pada tubuh
Air mengandung kalori nol, sementara air mentimun hanya memiliki 45 kalori.
Sehingga kamu tidak perlu merasa bersalah dan takut meminum ini air ini.
Hati-hati, 10 Kesalahan Saat Menggunakan Kondom Ini Masih Sering Dilakukan, Apa Bahayanya?
4. Tubuh bersih
Air mentimun telah populer karena kemampuannya dalam mendetoksifikasi tubuh.
Terutama jika kamu membuatnya sebagai jus, ini efektif untuk menghilangkan racun pada tubuhmu.
8 Selebritis Indonesia yang Jadi Mama Muda di Tahun 2017, Syok Sama No 6, Umur Segitu Sudah Lahiran
5. Terhindar dari dehidrasi
Setiap kita perlu tetap terhidrasi terutama saat hari-hari panas, minum air mentimun jadi solusinya.
Selain itu juga suhu tubuh akan stabil dan memperbaiki sistem kardiovaskular.
Orangtua Jualan Kaki Lima, Perlakuan Sebenarnya Bella Shofie ke Keluarga Dibongkar Sang Adik
6. Menambah energi
Air mentimun efektif menambah energi dan dapat menggantikan minuman berenergi atau kopi.
Minuman ini juga bisa menghindarkan kamu dari kelelahan, bahkan meningkatkan fokus lebih baik.
