Berkhasiat sebagai Obat, Intip 5 Manfaat Tak Terduga Seledri Bagi Tubuh, Bisa Atasi Insomnia Lho!
Seledri memiliki khasiat luar biasa untuk mengobati dan mencegah bermacam berbagai penyakit. Berikut 5 manfaat seledri sebagai obat.
lihat foto
TRIBUNJATIM.COM - Seledri adalah satu sayur yang paling bergizi karena menjadi sumber vitamin B, asam askorbat, vitamin K, E, provitamin A, kolin dan protein.
Seledri menawarkan khasiatnya sebagai obat yang manjur untuk mengobati dan mencegah bermacam penyakit yang berbeda-beda.
5 Artis Korea Selatan yang Nantikan Kelahiran Anak Pertama di Tahun 2018, Idolamu Ada Gak Nih?
Hippokrates, seorang dokter dari Yunani Kuno, mengklaim, seledri sangat bermanfaat bagi penderita syaraf yang rusak.
Dilansir pada healthandhealthyliving.com, berikut lima manfaat saat seledri diubah menjadi obat.
Ketemu Ribuan Perangkat Desa, Khofifah: Wes Wayahe dari Pakde ke Budhe
1. Untuk tekanan darah
Untuk mengurangi tekanan darah tinggi dan memperbaiki fungsi hati, kamu harus memakan seledri utuh mentah-mentah, seledri utuh.
2. Untuk insomnia
Campurkan empat cangkir air dengan dua sendok makan akar seledri.
Masak hingga mendidih lalu tiriskan, kamu harus meminumnya satu sendok teh, tiga kali sehari.
Popularitas Puti Sudah Tembus 50 Persen, PDIP Optimis Rebut 75 Persen Suara Mataraman
3. Untuk alergi
Ambil seledri segar dan peras jusnya (diekstrak/ dijus), minum 1-2 sdm, 3 kali sehari, 30 menit sebelum makan.
4. Mengatur keseimbangan alkalin
Seledri memiliki kemampuan untuk mencegah keadaan asam dalam tubuh.
Jadi, konsumsilah secara teratur untuk menjaga keseimbangan kadar pH dalam tubuh.
Sederet Ras Kucing Rumahan Paling Langka di Dunia, mulai Botak hingga Ekor Kelinci, No 8 Gemesin!
5. Melawan kanker
Seledri mengandung luteolin, flavonoid yang bisa menunda terbentuknya sel kanker payudara.
Ia dapat menghambat pertumbuhan sel kanker, terutama pada penderita pankreas dan kanker kolorektal.
Semakin gelap warna seledri, semakin kuat rasanya.
Untuk menjaga cita rasa alami dan mendapatkan 99 persen nutrisi, kamu harus mengukus seledri.
Berita ini sudah dimuat di Intisari.grid.id dengan judul 5 Khasiat Luar Biasa dari Seledri, Salah Satunya Mengurangi Tekanan Darah
