Netizen Khawatirkan Kaki Rafathar yang Tampak Berbentuk X, Ini Penyebabnya, Orang Tua Wajib Waspada!

Kaki X pada anak bisa juga disebabkan karena cedera pada tulang lutut, tungkai, atau tulang kering, infeksi tulang atau osteomielitis, serta kegemukan atau obesitas.

Kaki X kerap dialami anak kecil, dan umumnya terlihat paling jelas ketika anak berusia 4 tahun.

Kondisi ini hampir selalu merupakan bagian yang normal dari pertumbuhan anak-anak.

Biasanya, kedua kaki anak akan lurus atau normal kembali pada usia enam atau tujuh tahun.

Kondisi kaki X akibat kelainan bawaan memang tidak bisa dicegah, tetapi dengan penanganan yang tepat, efeknya dapat diminimalkan.

Oleh karena itu, jika terdapat bentuk kaki X berserta gejala-gejala lainnya, orang tua wajib waspada dan disarankan untuk berkonsultasi ke dokter.

Kaki X rupanya juga dapat dialami oleh orang dewasa.

(Mandikan Bayi, Moa Aeim Istri Lee Jeong Hoon Banjir Kritikan, Kondisi Kimora Bikin Netizen Khawatir)

(Bikin Publik Terkesan, EXO-L Jadikan EXO sebagai Artis Korea Pertama yang Promosi di Burj Khalifa)

Lalu, bisakah kaki X dipulihkan?

Dilansir dari Hellosehat.com, ada beberapa latihan untuk memperbaiki bentuk kaki tersebut.

Berikut di antaranya:

1. Menekuk satu sisi lutut

Lebarkan kedua kaki selebar pinggul dan letakkan lengan di depan dada.

Lalu, langkahkan satu kaki kiri ke samping, luruskan, sedangkan posisikan kaki kanan Anda menekuk.

Rasakan kontraksi kuat pada pinggul dan paha.

Lalu posisikan kembali kaki Anda seperti semula.