Yogurt hingga Sayuran Rebus, 5 Jenis Santapan Ini Bisa Atasi Keracunan Makanan

Langkah ini bisa membantu menghilangkan sisa rasa busuk yang berkembang di mulut.

Rasa busuk ini yang membuat kesulitan untuk makan dan minum apa pun.

Beralih ke minuman manis seperti air kelapa hijau, garam, dan larutan gula dengan jus lemon untuk mengatasi dehidrasi patut untuk dicoba.

Minum jus buah, dan menghindari soda dan kopi yang menyebabkan dehidrasi lebih lanjut.

• Tips dari Ahli Kulit RS Adi Husada Surabaya untuk Pilih Sunblock, Perhatikan SPF dan Jenis Kulit

3. Buah-buahan

Makanlah dalam porsi kecil buah-buahan seperti pisang, apel, pir, atau pepaya.

• Bulan Madu Keliling Eropa, Intip Nih 5 Potret Kemesraan Tasya Kamila dan Randi Bachtiar

4. Sup ayam

Makanan ini juga dianjurkan untuk memasukkan makanan ringan seperti roti panggang, semangkuk bubur atau sup ayam.

Sup ayam kaya akan gizi dan memiliki sifat obat. 

• Mengintip Perjalanan Cinta Sandiaga Uno dan Nur Asia, 13 Tahun Pacaran hingga Sempat LDR

5. Yogurt

Yogurt juga baik untuk kesehatan, dan ringan untuk dikonsumsi.

Terutama mereka yang menderita gangguan perut.

Pastikan untuk selalu menyajikan makanan yang kita konsumsi dengan mengutamakan kebersihan.

Jangan sepelekan tanggal kedaluwarsa pada makanan yang akan dibeli dan dikonsumsi.

Memasak sendiri, dan menghindari makan sembarangan juga adalah pencegahan yang bisa dilakukan.

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "5 Jenis Santapan Ini Bisa Atasi Keracunan Makanan"