Semarak Ramadan 2019

5 Resep Menu Buka Puasa Berbahan Dasar Kurma, Bisa Tambah Energi Setelah Seharian Berpuasa!

Berikut resep menu buka puasa berbahan dasar kurma, bisa memberikan energi setelah seharian berpuasa.

5 Resep Menu Buka Puasa Berbahan Dasar Kurma, Bisa Tambah Energi Setelah Seharian Berpuasa!
Dr. Axe
Manfaat kurma Medjool 

Berikut resep menu buka puasa berbahan dasar kurma, bisa memberikan energi setelah seharian berpuasa.

TRIBUNJATIM.COM - Kurma mengandung gula alami yang bisa memberikan energi setelah seharian berpuasa Ramadan.

Selain itu, kurma juga mengandung banyak sekali nutrisi seperti protein, kalium, vitamin B6, zat besi, hingga magnesium. 

Agar tak bosan, tak ada salahnya mencoba berbagai variasi resep olahan kurma untuk menu buka puasa.

Resep Menu Buka Puasa Pepes Asam Kembung, Mudah Dibuat, Cuma Butuh 45 Menit!

Berikut berbagai resep yang bisa Anda coba di rumah:

1. Resep setup buah kurma

Resep setup buah kurma (TRIBUNFILE/IST)
Resep setup buah kurma (TRIBUNFILE/IST) ()

Bahan-bahan

20 buah kurma
2 buah jambu biji, kupas, buang bijinya
1 buah mangga matang
3 buah salak
3 sdm perasan air jeruk nipis
Nata de coco secukupnya
200 gr gula pasir
200 ml air
2 ruas jari kayu manis
2 butir cengkeh

Cara membuat

  • Rebus  gula pasir, air, kayu manis, dan cengkeh sampai mendidih dengan api kecil, tiriskan
  • Potong semua buah dalam bentuk dadu
  • Masukkan potongan buah ke dalam rebusan air gula
  • Tambahkan air perasan jeruk nipis dan nata de coco
  • Masukkan ke dalam kulkas
  • Hidangkan ketika dingin
  • Setup kurma bisa menjadi minuman pengganti selain es buah atau sirup saat berbuka puasa.

2. Resep puding kurma vla nanas stroberi

Halaman
123
Editor: Pipin Tri Anjani
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved