5 Bahan Makanan Sehat yang Bisa Balik Serang Tubuh Jika Salah Mengolah, Susu Banyak Risiko

5 bahan makanan sehat yang bisa balik serang tubuh jika salah mengolah, susu banyak risiko.

TRIBUNJATIM.COM - Mengolah bahan makanan sehat ini perlu kehati-hatian.

Karena jika diolah kurang tepat, bahan makanan sehat ini justru berbahaya bagi tubuh.

Ada makanan tertentu, seperti jamur, yang bisa sangat berbahaya bagi kesehatan kita.

• 7 Manfaat Vicks Vaporub selain untuk Obati Pegal-pegal, Bisa Bantu Bakar Lemak Juga!

Jika dimakan secara tidak benar, bahkan beberapa makanan yang paling sehat seperti madu, dapat memiliki efek mematikan.

Melansir dari Bright Side, berikut makanan sehat yang dapat berbahaya bagi kesehatan, jika tidak ekstra hati-hati.

• David Beckham Menikah Lagi dengan Model Asal China di Jalanan London, Banyak Warga Hadir

1. Daging, unggas, dan makanan laut

Saat kalian membakar daging, unggas atau makanan laut, suhu tinggi membuat protein dalam daging berubah dan menjadi berbahaya bagi kesehatan.

Untuk menghindari risiko kesehatan, kalian harus memasak daging pada suhu yang lebih rendah.

Dengan cara ini, suhu rendah akan mengurangi penumpukan karsinogen dalam makanan.

Baliknya sesering mungkin karena dapat membantu meminimalkan senyawa yang bikin kanker.

• Betrand Peto Akrab dengan Pasar Cancar NTT, Kejujurannya Diungkap Pedagang: Pulang Sekolah Jual Ikan

2. Madu

Mungkin kalian tidak mengetahuinya, madu mengandung banyak racun.

Setelah dikumpulkan, madu menjalani proses pasteurisasi untuk menghilangkan racun ini.

Namun, makan madu yang tidak dipasteurisasi bisa sangat berbahaya bagi kesehatan.

Hanya satu sendok teh madu yang tidak dipasteurisasi, dapat menyebabkan sakit kepala, pusing, dan muntah.

• 11 Bumbu Rahasia Ayam Goreng KFC, Resepnya Pernah Dibocorkan Keponakan Kolonel Sanders

3. Kentang

Jika kentang dibiarkan dalam kondisi yang buruk, seperti ruang basah atau terang dan disimpan terlalu lama, mereka mungkin mulai tumbuh.

Jika tumbuh tunas sangat disarankan untuk membuang kentang ini, walaupaun kalian sudah memotong tunasnya.

Kentang ini mungkin mengandung racun dan dapat menyebabkan masalah pencernaan seperti muntah, sakit perut, dan diare.

• 5 Tempat Kuliner Pecel di Malang yang Enak, Murah dan Banyak Pilihan Lauknya

4. Kacang mete

Mengkonsumsi kacang mete mentah dapat berdampak bagi kesehatan, terutama bagi kita yang alergi terhadap poison ivy.

Kita tahu bahwa kacang mete mentah dapat ditemukan di toko, tetapi kenyataannya, mereka tidak benar-benar mentah.

Mereka dikukus untuk menghilangkan zat kimia yang disebut urushiol yang juga dapat ditemukan di poison ivy.

• 3 Tips Masak Nasi Uduk dengan Rice Cooker, Anti Gagal dan Tak Kalah Sedap dari Metode Diaron

5. Susu

Dalam bentuk aslinya, susu adalah campuran air, protein, gula, mineral, dan vitamin.

Meskipun susu menawarkan manfaat kesehatan, masih ada beberapa risiko yang perlu kita waspadai.

• Download Lagu MP3 Terdiam Sepi atau Andaikan Waktu Bisa Kuputar Kembali Nazia Marwiana

Minum susu dalam jumlah teratur itu sehat, tetapi terlalu banyak mengonsumsi susu dapat meningkatkan risiko seseorang mengalami aterosklerosis dan penyakit kardiovaskular.

Selain itu, terlalu banyak mengonsumsi kalsium dari susu dapat menyebabkan kanker ovarium pada wanita dan kanker prostat pada pria.

Mempertahankan asupan susu yang seimbang sangat penting untuk diet sehat.

• Download MP3 Cinta Karena Cinta Judika Soundtrack Sinetron Cinta Karena Cinta Tayang di SCTV

Artikel ini telah tayang di sripoku.com dengan judul 5 Makanan Sehat Ini Dapat Membahayakan Tubuh Jika Dimakan dengan Cara yang Tidak Benar.