Berita Entertainment
Punya Aktivitas Padat, Tumblr Susu Jadi Tentengan Wajib Aktor Temmy Rahadi: Kebiasaan Minum Susu
Punya aktivitas padat dengan jam yang tidak menentu, asupan menjadi sesuatu yang tidak bisa dianggap remeh oleh Temmy Rahadi.
Penulis: Hefty Suud | Editor: Melia Luthfi Husnika
lihat foto
Laporan Wartawan TribunJatim.com, Hefty's Suud
TRIBUNJATIM.COM, SURABAYA - Punya aktivitas padat dengan jam yang tidak menentu, asupan menjadi sesuatu yang tidak bisa dianggap remeh oleh Temmy Rahadi, Aktor dan Presenter Indonesia.
Apalagi semenjak dirinya punya hobi berolahraga, susu merupakan salah satu tentengan wajibnya untuk memenuhi asupan nutrisi hariannya.
"Saya biasanya ke kantor bawa bekal dari rumah untuk menjaga kualitas makanan ya. Terus yang nggak boleh ketinggalan, tumblr isi susu, itu sekitar 600ml ukuran tumblrnya," papar Temmy, ditemui dalam sharing session bersama Nutriboost di Hotel Mercure Grand Mirama, Minggu (13/10/2019).
• Konsumsi Susu Tidak Bisa Digantikan Makanan Lainnya, Hapus Anggapan Minum Susu Itu Kekanakan
Padahal, saat pertama kali melakukan gym, Temmy Rahadi mengaku ogah minum susu. Seingatnya, meminum susu adalah rutinitasnya saat masih kanak-kanak.
"Baru sekitar delapan tahun lalu saya mulai punya kebiasaan minum susu lagi, ya karena olah raga itu saya baru sadar kalau susu punya peran penting untuk memaksimalkan kegiatan saya sehari-hari," ujar Temmy Rahadi.
Ibundanya, disebut Temmy Rahadi sebagai orang pertama yang membuatnya kembali memulai kebiasaan minum susu.
• Nutriboost Ajak Milenial Indonesia Cetak Muri dengan Bersepeda Statis Kumpulkan 52 Ribu Kalori
Sebelum berangkat kerja, sang ibu lah yang senantiasa menyiapkannya sarapan lengkap dengan susu.
"Karena liat aktivitas saya, terus rutin olahraga juga, ibu tuh jadi nyiapin susu tiap sarapan. Nah lama kelamaan, kalau pas ibu saya gak bikin, saya bikin-bikin sendiri," ungkapnya.
