6 Jenis Sakit Kepala yang Perlu Diketahui, Pahami Penyebab, Gejala dan Cara Mengatasinya

Berita info sehat hari - Berikut beberapa tipe sakit kepala yang perlu diketahui, punya arti berbeda bagi kondisi kesehatan.

TRIBUNJATIM.COM - Berbeda tipe sakit kepala yang kamu rasakan, berbeda pula penanganan dan pengobatan yang harus dilakukan.

Tipe sakit kepala yang kita alami ternyata bisa memiliki arti yang berbeda bagi kondisi kesehatan.

Dokter Luke Powles, Kepala Dokter di Klinik Kesehatan Bupa, di London Inggris, mencoba menjelaskannya, seperti dikutip dari laman Cosmopolitan.co.uk.

1. Sakit kepala tegang (tension headache)

Tension headache adalah tipe sakit kepala yang paling sering dialami.

Mereka yang mengalaminya merasakan sakit kepala konstan di kedua bagian kepala, belakang mata atau terkadang leher.

"Banyak pula yang merasa kepalanya seperti diikat," kata Powles.

Tipe sakit kepala ini bisa terjadi karena beberapa hal, seperti stres, kurang tidur, atau lapar.

Nah, untuk menghilangkannya, banyak orang mengkonsumsi obat penghilang rasa sakit (painkiller).

Namun sebenarnya ada hal lainnya yang bisa dilakukan.

Powles menjelaskan, kita bisa berbaring di sebuah tempat yang gelap dan sepi atau meletakkan kain hangat di dahi atau leher.

"Jika masih merasakan gejala sakit yang berkepanjangan, berkonsultasilah pada dokter untuk mencari tahu alasan di balik sakit kepala itu," ujar dia.

• Cara Diet Militer yang Bisa Ditiru, Berat Badan Turun 5 Kg dalam 3 Hari, Kunci Pada Bahan Makanan

2. Sakit kepala di belakang mata

Bergantung dari tingkat sakitnya, sakit kepala di belakang mata juga sangat umun terjadi.