Jelang Tahun Baru 2020, Ini 3 Tips Bikin Resolusi Tahun Baru, Bukan Sebatas Angan & Lebih Realistis

Jelang Tahun Baru 2020, Simak 3 Langkah Merancang Resolusi Tahun Baru Berikut Ini

TRIBUNJATIM.COM - Sekitar 11 hari lagi kita akan menyambut tahun baru 2020.

Pergantian tahun 2019 ke 2020 sudah di depan mata, kurang dari dua minggu tahun 2020 akan datang.

Menjelang tahun baru, tentu akan ada banyak harapan baru yang dipanjatkan.

• Semarakkan Natal dan Tahun Baru 2020, Luminor Hotel Jemursari Suguhkan Konsep Movie Sensation

Tahun baru harapan baru, orang-orang biasanya akan membuat resolusi di tahun yang baru ini.

Apakah kamu sudah membuat resolusi tahun baru?

Tak mau jika resolusi hanya sebatas angan tanpa realitas, begini cara merancang resolusi tahun baru yang benar.

• Ucapan Selamat Natal 2019 dan Tahun Baru 2020 Versi Inggris dan Indonesia, Cocok untuk Update Medsos

Karena berdasarkan data yang dipublikasikan U.S. News menyebutkan, 80 persen resolusi tahun baru biasanya berujung dengan kegagalan.

Untuk meminimalisir kegagalan tersebut, berikut ini 3 tips-nya:

1. Perencanaan

Banyak orang membuat resolusi yang terlalu tinggi untuk diri mereka sendiri.

Dilansir dari Kompas.com, cobalah untuk membuat sebuah target yang lebih mudah untuk dicapai.

• 16 Ucapan Selamat Tahun Baru 2020, Cocok Dikirimkan saat Pergantian Tahun atau Update Media Sosial

Misalnya, jika kita sudah lama ingin menurunkan berat badan, cobalah untuk menerapkan pola makan yang lebih baik dan melakukan olahraga rutin terlebih dahulu.

Impact coach, Katie Sandler menyarankan untuk kita melakukan hal yang lebih realistis.

"Hal ini jauh lebih realistis dan nyata," katanya.