Info Sehat

5 Manfaat Buah Stroberi, Menjaga Kesehatan Mata, Atasi Ketombe, hingga Cerahkan Bibir yang Hitam

Berikut ini beberapa manfaat dari buah stroberi yang perlu kamu ketahui! Salah satunya bisa untuk mengatasi masalah ketombe.

5 Manfaat Buah Stroberi, Menjaga Kesehatan Mata, Atasi Ketombe, hingga Cerahkan Bibir yang Hitam
unsplash.com
Manfaat buah stroberi 

5 Manfaat Buah Stroberi, Menjaga Kesehatan Mata, Atasi Ketombe, hingga Cerahkan Bibir yang Hitam

TRIBUNJATIM.COM - Stroberi memiliki rasa asam dan segar apabila dikonsumsi. 

Tak hanya lezat, stroberi kaya akan antioksidan dan polyphenic sehingga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.

Stroberi dikemas dengan vitamin dan mineral seperti vitamin C dan K, folat, potasium, mangan, dan magnesium.

Petani Stroberi Kota Batu Pusing Harga Jual Anjlok & Rugi, Minta Pemkot Terlibat Pasarkan Hasil

Ilustrasi
Ilustrasi stroberi (Deviantart)

Buah stroberi kaya kalori, kaya serat, yang kaya antioksidan dan polifenol.

Selain dimakan langsung, beberapa variasi pengolahan buah stroberi juga bisa jadi alternatif.

Kayak dibuat jus, smoothies, topping untuk salad, oat meals, atau kue, dan beberapa cara lain sesuai selera.

Jadi Desa Wisata Petik Stroberi, Petani Kota Batu Kesulitan Panen Saat Musim Hujan

Punya rasa manis sedikit masam, buah yang identik dengan warna merah dan bintik-bintik kecil ini punya banyak manfaat bagi tubuh, lho.

Apa aja? Yuk cari tahu girls biar kalian makin rajin untuk mengonsumsi buah ini.

1. Membantu kesehatan mata

Halaman
123
Editor: Ficca Ayu Saraswaty
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved