Tingkatkan Literasi Kesehatan Sejak Dini, Lifepack dan Jovee Ajak Anak-anak Jadi Sobat Dokter Cilik

Laporan Wartawan TribunJatim.com, Tony Hermawan

TRIBUNJATIM.COM, SURABAYA - Lifepack, apotek online untuk penyakit menahun dan Jovee, aplikasi yang dapat memberikan rekomendasi suplemen secara personal, ikut serta mengisi acara Bobo Creative Week 2020 secara online lewat webinar, Sabtu (25/7/2020).

Perusahaan kesehatan berbasis digital ini menyampaikan literasi kesehatan kepada anak-anak mengenai pentingnya menjaga kesehatan, serta memberikan tips untuk mengenali potensi dini terkait masalah kesehatan.

Ketua Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI) Jawa Timur Dr Syamsul Arief pada saat membuka webinar menyampaikan materi kesehatan mengenai pentingnya menjaga daya tahan tubuh dan imunitas .

Tidak hanya itu saja, perlu adanya beberapa poin penting lainnya yang harus diketahui.

"Imunitas itu tidak hanya dari diri kita saja yang dijaga, tapi jangan lupa lingkungan ini juga sangat penting dalam menentukan ketahanan tubuh kita," kata Syamsul, Sabtu (25/7/2020).

Untuk meningkatkan pertahanan tubuh agar terhindari dari infeksi bakteri, kata Syamsul, tubuh juga harus terpenuhi nutrisi dan vitamin.

Kandungan yang wajib tercukupi untuk menjaga imunitas, diantaranya kebutuhan tubuh akan Vitamin A, Vitamin D, Zinc, serta Vitamin C.

"Vitamin A itu merupakan zat merangsang melapisi sel imun dari lapisan glukosa. Itu menimbulkan lokal imun sistem yang dibantu vitamin A," ucapnya.

Selain itu, vitamin D yang mempunyai fungsi imunomodulasi dibutuhkan untuk meningkatkan penyerapan kalsium untuk mendukung kekuatan tulang.

• Sebaran Virus Corona di Indonesia Minggu 26 Juli 202, 5 Provinsi Catat 100 Lebih Kasus Sembuh

"Vitamin D juga dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh dan mencegah munculnya berbagai jenis kanker. Penting juga zat besi ini untuk tumbuh kembang, kepandaian, dan kekebalan," paparnya.

Nutrisi lain adalah Zinc.

Merupakan mineral yang sangat penting karena dibutuhkan dalam sistem pencernaan, jaringan darah, dan metabolisme tubuh.

"Dari siaran WHO, Zinc bisa didapat dengan minum cairan yang cukup. Ini bisa mempercepat regenerasi sel-sel yang rusak," ujarnya.

Serta yang terakhir adalah vitamin yang sejak dulu dikenal aman untuk dikonsumsi dan memiliki banyak kegunaan bagi tubuh yaitu vitamin C.

• 10 Geoheritage di Tulungagung Diusulkan Jadi Geopark ke Pusat Survei Geologi, Berikut Daftarnya