Menu Diet
Diet Ala Gracia Indri, Berat Badan Turun 23 Kg, Butuh Perjuangan Ekstra & Akui Sulit Mempertahankan
Mantan istri dari David NOAH ini pun mengungkapkan perjuangannya untuk menurunkan berat badannya ke angka yang ideal.
lihat foto
TRIBUNJATIM.COM - Gracia Indri sukses menurunkan berat badannya hingga 23 kilogram.
Untuk persoalan diet, ia mengaku lebih sulit untuk mempertahankannya.
Artis yang dikenal sebagai presenter tersebut membagikan pengalaman dietnya.
Seperti diketahui, Gracia Indri pernah memiliki berat badan yang berlebih.
Namun berkat usahanya menurunkan berat badan, kakak Gisela Cindy ini berhasil mempertahankan berat tubuh idealnya lagi.
Baca juga: Cara Tantri Kotak Turunkan Berat Badan 8 Kg, Menu Diet Cuma Hindari 1 Jenis Makanan Ini, Sehat Yuk
Baca juga: Ria Ricis Jalani Diet Ketat Hampir 2 Tahun Demi Kurus Saat Nikah, Teuku Ryan: Kamu Gendut Lucu
Mantan istri dari David NOAH ini pun mengungkapkan perjuangannya untuk menurunkan berat badannya ke angka yang ideal.
Karena dengan berat badannya yang dulu, dia merasa kurang nyaman dalam beraktivitas.
Berkat usahanya Gracia Indri berhasil memangkas lebih dari sepertiga berat badannya dulu.
"Syukur turun 23 kilo dari 78 kilo, jadi lebih nyamanlah sekarang," ucap Gracia.
Pastinya menurunkan berat badan sebanyak itu bukanlah hal yang sangat mudah.
Namun ternyata untuk mempertahankan berat badannya sekarang juga tak kalah sulitnya.
Baca juga: Rahasia Bentuk Tubuh Ideal Luna Maya, Menu Diet Gampang Dicontek dan Aman, Coba Saat Sarapan!
Baca juga: Kumpulan Buah Sehat Penurun Berat Badan, Cocok untuk Kamu yang Lagi Diet, Mudah Ditemukan di Pasar
"Memang butuh perjuangan ekstra buat menurunkannya, tapi pertahankannya juga jauh lebih sulit," ujarnya.
Demi mempertahankan bentuk tubuhnya sekarang, dia kini lebih pemilih soal makanan yang akan dikonsumsi.
Pastinya untuk mendapatkan tubuh yang sehat dan ideal ada beberapa rambu makanan yang harus dipatuhi.
Namun dia terkadang terpancing dengan beberapa makanan yang menggiurkan ada di depannya.
"Sekarang tuh enggak asal makan saja, paling sulit kalau lihat bakso lewat hadeeh, soalnya sekarang daging enggak terlalu, tapi kalau (makanan) manis-manis masih," ucapnya.
Artikel ini telah tayang di Nova.id dengan judul Turunkan Berat Badan hingga 23 Kg, Gracia Indri: Sekarang Enggak Asal Makan Saja
