Menu Diet
Buah Apel Masuk Menu Diet Nagita Slavina, Coba Konsumsi Apel Rebus: Baik untuk Kesehatan Jantung
Mengintip menu diet istri Raffi Ahmad, Nagita Slavina bisa menurunkan berat badan 5 kg dalam 4 minggu. Coba juga konsumsi apel rebus, ini manfaatnya.
lihat foto
Nagita Slavina minta menu diet diganti untuk variasi.
Alhasil, Nagita Slavina pun mendapat rincian dari dokter jika ingin berat badannya turun.
Berikut adalah menu diet terbaru Nagita Slavina :
- Jam 10.00 : makan roti
- Jam 12.00 : minum susu sebanyak 200 ml
- Jam 15.30 : makan buah apel sebanyak 100 gram
- Jam 19.00 : makan nasi tiga sendok dan ayam (tidak boleh daging) + cookies sebanyak 2 buah
Atas menu diet tersebut, Nagita Slavina pun kembali diingatkan dokter agar patuh.
Dokter pun menjabarkan soal berapa penurunan berat badan yang akan didapat Nagita Slavina jika mematuhi menu diet tersebut.
"Turunnya berapa nih dok dalam 2 minggu ?" tanya Nagita Slavina.
"2,6 kg," pungkas Dokter.
"Ya Allah kecil banget. Udah makannya gitu turunnya cuma 2,6 kg dok ?" timpal Nagita Slavina.
Konsumsi Apel Rebus
Disamping itu, Buah apel memang kerap dikonsumsi sebagai menu diet.
Selama ini apel lebih sering kita konsumsi sebagai jus ataupun salad.
