Resep dan Cara Membuat Teh Kunyit, Menu Diet Sehat yang Baik untuk Pencegahan Alzheimer

Mencegah penyakit kardiovaskular

Kunyit memiliki sifat antiinflamasi yang menakjubkan yang meminimalkan risiko serangan jantung dan sangat bermanfaat bagi orang yang telah menjalani operasi alat pacu jantung atau operasi bypass.

Mencegah diabetes

Menurut sejumlah penelitian, kunyit dapat menurunkan risiko diabetes dan membantu mengendalikan kadar gula darah.

Mencegah penyakit neurodegenerative

Teh kunyit juga sangat baik untuk perbaikan dan pengembangan sel otak, juga untuk pencegahan perkembangan penyakit degeneratif seperti Alzheimer atau penyakit serebral dan vaskular lainnya.

Setelah mengetahui beberapa manfaat yang bisa kita rasakan dari mengonsumsi teh kunyit, berikut bahan dan cara membuat teh kunyit!

Baca juga: Menu Diet Nanas Viral di TikTok, Ahli Kesehatan Beber Cara Konsumsinya untuk Stabilkan Gula Darah

Bahan:

- 32 ons air

- 1 lemon (diperas)

- 1/2 sendok teh bubuk kunyit

- 1/2 sendok teh bubuk jahe

- Sejumput cabe rawit

Cara Membuat Teh Kunyit:

Tuangkan air ke dalam panci dan didihkan. Setelah mulai mendidih, tambahkan bahan lainnya dan didihkan selama beberapa menit.