Pantas Sophia Latjuba Awet Muda, Rahasia Ibu Eva Celina Ternyata Sering Makan Lauk Murah, Tanpa Diet

TRIBUNJATIM.COM - Sophia Latjuba dikenal sebagai satu di antara artis cantik yang awet muda.

Banyak yang penasaran mengapa ibu Eva Celia ini seolah tak menua.

Beberapa waktu lalu, rahasia awet muda Sophia Latjuba pun terkuak.

Ternyata tak mahal.

Baca juga: Penyakit Sebenarnya Besan Sophia Latjuba, Ayah Mertua Eva Celia Sudah Pasrahkan Hidup: Ngelakoni Wae

Paras Sophia Latjuba selalu dipuji banyak orang.

Wanita kelahiran 8 Agustus 1970 ini selalu terlihat awet muda dan sehat.

Ternyata ia juga terkenal dengan gaya hidupnya yang sehat.

Baca juga: Rahasia Sophia Latjuba Awet Muda dan Tetap Langsing di Umur 50, Begini Diet Sehat ala Ibu Eva Celia

Bahkan Sophia dan anaknya, Eva Celia, sama-sama menerapkan pola hidup vegetarian.

Hal ini diketahui melalui kanal YouTube Grid ID yang berjudul "Selalu Sering Terlihat Cantik Walau Sudah Kepala 5, Ini Rahasia Awet Muda Sophia Latjuba".

Sophia menceritakan bagaimana cara menjaga tubuh agar tetap ideal.

Ia mengakui dirinya tidak melakukan diet khusus untuk menjaga tubuhnya agar tetap seksi.

"Saya gak diet kok, saya makannya normal, gak diet, cuma gak makan protein hewan aja saya gak makan binatang aja, kalo makan kentang masih, pizza saya makan," ucapnya, dikutip TribunJatim.com, Rabu (8/6/2022).

Baca juga: Menu Diet Sophia Latjuba, Hindari Jenis Makanan Ini untuk Awet Muda & Tetap Langsing di Usia 50an

Baca juga: Terjawab Sudah Siapa Bule Pendamping Eva Celia Nikah, Bukan Mertua, Sophia Latjuba Bangga: Blessed

Untuk memiliki tubuh ideal, ternyata artis cantik ini menghindari makanan-makanan hewani dan menggantinya dengan protein dari tumbuh-tumbuhan.

Mengganti protein hewani, kita untungnya tinggal di Indonesia, banyak penggantinya, tempe tahu kedelai ada kinoa, protein tumbuh-tumbuhan tuh banyak sekali," ucap Sophia Latjuba pada wartawan.

SophieLatjuba menambahkan protein yang bersumber dari kedelai memiliki fungsi yang lebih banyak dibanding protein hewan.