Intip Menu Diet Dian Sastro, Cara Dapatkan Berat Badan Ideal dengan Sehat: Tetap Nasi 3x Sehari

TRIBUNJATIM.COM - Intip menu diet Dian Sastro.

Ada banyak cara dapatkan berat badan ideal. 

Artis cantik Dian Sastrowardoyo bahkan pernah menjajal diet ekstrem demi mendapatkan berat badan ideal. 

Pemain film Ada Apa Dengan Cinta? ini mengaku memang sempat menggunakan diet ekstrem saat SMA.

Dirinya menjajal diet ketat untuk berhenti makan setelah jam 3 sore.

"Saat itu, setelah jam 15.00 kalau lapar saya harus menahannya sampai besok paginya lagi," kenang Dian.

Akibat dari pola diet tersebut, artis cantik ini pun sering merasa kelaparan, lemas, bahkan pusing.

Sedangkan paha dan kakinya justru mengalami stretch mark dan kulit yang menggelambir.

Informasi lengkap dan menarik lainnya di Googlenews TribunJatim.com

Namun cara itu kini telah ditinggalkan oleh artis cantik tersebut. 

Dian Sastro akhirnya memilih untuk menerapkan menu diet sehat.

Hasilnya tak hanya mendapatkan bentuk tubuh ideal, menu diet Dian Sastro ini juga bermanfaat untuk kesehatan. 

Penasaran bagaimana menu diet Dian Sastro? 

Yuk simak!

Baca juga: Cara Menurunkan Berat Badan 7 Kg, Dilengkapi Menu Diet Seminggu, Boleh Makan Nasi

Baca juga: Cara Awet Muda di Usia 50 ala Sophia Latjuba, Intip Menu Diet dan Pola Hidup Sehat Eks Ariel NOAH

1. Menghindari Makanan Olahan