Menu Diet

Resep dan Cara Bikin Menu Diet Seminggu Cuma Rp 50 Ribu, Cocok untuk Mulai Gaya Hidup Sehat

Tak melulu untuk menurunkan berat badan, yuk mulai hidup sehat dengan menerapkan menu diet. Inilah menu diet murah meriah dan cara membuatnya.

Editor: Hefty Suud
Freepik by senivpetro
Ilustrasi - Resep dan cara membuat menu diet murah meriah. Cocok untuk memulai gaya hidup sehat. 

TRIBUNJATIM.COM - Inilah menu diet seminggu cuma Rp 50 ribu.

Dengan adanya menu diet murah meriah ini menjadi bukti bahwa sehat tak melulu mahal.

Semua orang bisa memulai gaya hidup sehat dengan mengatur pola makam.

Pasalnya, menu diet tak hanya perlu dilakukan sebagai program menurunkan berat badan.

Diet adalah bagaimana kita mengatur pola makan agar tubuh menerima kalori dan asupan yang sesuai dengan kadar kebutuhan gizi.

Maka, menerapkan menu diet penting dan harus dilakukan setiap orang demi menjaga kesehatan tubuh.

"Semua orang (dapat melakukan diet), dan setiap waktu (tak ada waktu khusus untuk memulai diet), sebab diet itu adalah bagaimana mengatur pola makan seseorang," ujar dokter Fanny Imannudin, saat TalkLive bersama Sonora.

Informasi lengkap dan menarik lainnya di Googlenews TribunJatim.com

Penasaran bagaimana menu diet murah meriah ini?

Berikut resep dan cara membuatnya:

Halaman
1234
  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    © 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved