Menu Diet

Resep dan Cara Bikin Menu Diet Seminggu Cuma Rp 50 Ribu, Cocok untuk Mulai Gaya Hidup Sehat

Tak melulu untuk menurunkan berat badan, yuk mulai hidup sehat dengan menerapkan menu diet. Inilah menu diet murah meriah dan cara membuatnya.

Editor: Hefty Suud
Freepik by senivpetro
Ilustrasi - Resep dan cara membuat menu diet murah meriah. Cocok untuk memulai gaya hidup sehat. 

½ papan tempe

5 buah cabe rawit

2 bulah cabe merah

5 siung bawang putih

Terasi

Garam

Gula

Baca juga: Intip Menu Diet Sisca Kohl, Cara Ampuh Pacar Jess No Limit Menurunkan Berat Badan dalam 1 Hari

Baca juga: Resep Menu Diet Syahrini, Bisa Menurunkan Berat Badan 11 Kg, Istri Reino Barack: Nasi Masih Makan

Cara Membuat :

1. Nanak nasi merah hingga pulen.

2. Bakar papan tempe yang telah disiapkan di atas teflon panas (sepeti memasak steak) hingga berubah warna menjadi coklat keemasan.

3. Haluskan seluruh bumbu yang telah disiapkan. Uleg hingga halus.

4. Setelah halus masukan tempe yang telah dibakar kedalam sambal yang tadi telah diuleg halus. Penyet hingga sambal meresap ke tempe.

5. Hidangkan bersamaan dengan nasi merah.

3. Sup Bihun Sehat

Halaman
1234
  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    © 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved