Menu Diet Sehat Ala Jisoo BLACKPINK, Sarapan Berserat, Kurangi Porsi Makan Siang hingga Ngemil Buah

TRIBUNJATIM.COM - Tidak hanya memiliki paras cantik,  Jisoo BLACKPINK (Black Pink) juga sosok sempurna yang body goals abis.

Siapa yang akan menyangka Jisoo BLACKPINK pernah berbagi menu diet sehat untuk mempertahankan sosoknya yang mengesankan tersebut.

Sementara beberapa idol memilih untuk melakukan diet ekstrem yang menyiksa, tips menu diet sehat ala Jisoo BLACKPINK sama sekali nggak berat, lho.

Hanya saja kamu harus konsisten atau istiqomah dalam menjalaninya.

Langsung saja, simak 7 tips menu diet ala Jisoo BLACKPINK berikut ini!

1. Berbagi Makanan

Jisoo pernah jadi bintang tamu di acara radio SBS Power FM "Choi Hwa Jung's Power Time," dan mengungkapkan bahwa para member BLACKPINK berbagi makanan dan makan dalam porsi kecil.

BLACKPINK sangat suka makan, tapi mereka tidak terlalu banyak dan biasanya berbagi satu porsi ayam goreng.

Jadi, satu porsi untuk empat orang.

Nah, kamu juga bisa mengajak teman-teman untuk berbagi, agar porsinya nggak terlalu banyak.

2. Menu Sarapan Berserat

Jisoo BLACKPINK makan empat kali sehari, mulai dari sarapan, makan siang, makan malam, dan camilan tengah malam.

Untuk sarapan, Jisoo BLACKPINK makan makanan yang rendah nutrisi tapi tinggi serat makanan.

Adapun makanan yang sesuai dengan menu yang dianjurkan Jisoo termasuk apel.

Idol cantik kelahiran 1995 itu biasanya makan dua atau tiga buah apel setiap pagi.