Menu Diet
Rekomendasi Menu Diet Seminggu dengan Lemon, Buah yang Punya Kalori Rendah, Bikin Kenyang Lebih Lama
Daftar menu diet seminggu turun 10 kg menjadi satu di antara diet menurunkan berat badan yang paling banyak dicari. Anda bisa menggunakan lemon.
lihat foto
1. Hari pertama
Pada hari pertama diet lemon, tambahkan beberapa irisan lemon ke air hangat.
Minum air campuran lemon ini 30 menit sebelum makan.
2. Hari kedua
Selanjutnya, hari kedua minumlah satu gelas jus lemon di pagi dan sore hari.
Pada siang hari, minum banyak air putih sebelum dan sesudah makan.
Baca juga: Apa Itu Menu Diet Kuaci? Camilan Ampuh untuk Menurunkan Berat Badan dan Bikin Kulit Mulus
3. Hari ketiga
Untuk menu diet lemon pada hari ketiga ini ulangi lagi aturan seperti hari pertama.
Minum air irisan lemon dengan air hangat tiga kali sehari.
4. Hari keempat
Pola menu diet lemon pada hari keempat sama juga dengan sebelumnya, yakni ulangi lagi aturan hari pertama.
Baca juga: Menu Diet Pelangsing Ampuh, Dipercaya Mampu Menurunkan Berat Badan, Simak Fakta Teh Daun Jati Cina
5. Hari kelima
Bagi yang coba menu diet lemon, hari kelima masih harus mengulangi aturan hari pertama.
6. Hari keenam
Anda bisa minum satu gelas jus lemon di pagi dan sore hari.
