Intip 7 Cara Kurus dalam Menu Diet Jisoo BLACKPINK, Makan 2 atau 3 Buah Apel Setiap Pagi

Jisoo BLACKPINK menambahkan satu telur ke semangkuk nasi dan menggorengnya dengan api kecil.

Ia kemudian menambahkan cuka dan saus pedas untuk rasa, dan sayuran dan ayam untuk makanan yang lebih lezat.

5. Ngemil Buah

Untuk camilan tengah malam, Jisoo BLACKPINK suka buah-buahan.

Idol besutan YG Entertainment tersebut sangat menyukai buah beri dan apel segar.

Nah, ketemu apel lagi, deh.

Karena porsi makan malam Jisoo lebih banyak, ia mengimbanginya dengan ngemil buah.

Serat bisa melancarkan pencernaan dan tidak menambah lemak untuk dicamil malam-malam.

6. Banyak Gerak

Diet makanan jelas harus diimbangi dengan banyak gerak.

Selain untuk membakar lemak, banyak gerak bisa menjadi olahraga tanpa harus berusaha terlalu keras.

Karena Jisoo BLACKPINK seorang idol, latihan dance BLACKPINK membuatnya banyak bergerak.

Selain menari, yang sudah menghabiskan banyak tenaga, menurutnya tidak perlu latihan lain.

7. Sesekali Yoga

Berbeda dari Jennie, Jisoo BLACKPINK nggak begitu sering memamerkan dirinya sedang berolahraga.