Menu Diet Citra Kirana bagi Bumil dan Busui, Menurunkan Berat Badan sampai Kembali Seperti Semula

Mulai dari mengurangi makanan olahan, kurangi gula, hingga mengurangi camilan.

Contohnya, daging utuh seperti steak dan mengurangi makan sosis.

Hal itu dibagikan Citra Kirana melalui video channel YouTube Ciky Citra Rezky yang diunggah pada Rabu (19/5/2021) lalu.

“Aku juga udah kurangi camilan manis."

"Ngemil yang cake udah lumayan jarang banget, yang tadinya every time, every day."

"Selalu makan cake atau yang manis-manis gitu, sekarang benar-benar enggak,” kata Citra.

Baca juga: Menu Diet Real Food yang Dilakukan Poppy Bunga, Makan Buah-Sayur, Sukses Turunkan Berat Badan 25 Kg

Baca juga: Menu Diet Cepat Kurus setelah Melahirkan ala Inul Daratista, Ampuh Menurunkan Berat Badan 30 Kg

Citra mulai menerapkan gaya hidup sehat sejak Januari 2021 lalu hingga saat ini.

Menerapkan gaya hidup sehat kini jadi kebiasaannya.

Citra Kirana tetap makan makanan yang sehat tanpa menyiksa dirinya untuk diet.

“Enak banget, udah terbiasa pada akhirnya."

"Aku makan makanan sehat yang tidak menyiksa."

"Tetap nutrisinya juga masih ada, makan karbohidratnya ada, proteinnya ada, sayurnya ada," papar Citra.

Sebagai bentuk dukungan untuk sang istri, Rezky Adhitya pun ikut mengubah gaya hidupnya jadi lebih sehat.

Bintang sinetron Tukang Bubur Naik Haji ini mengatakan, saat ini di rumahnya tak lagi menyimpan camilan manis.

Citra mengaku tetap makan siang, pagi, malam dengan nasi.