Usai Transgender Terbitlah 'Transable', Apa Itu? Fenomena Muncul Akibat Rasa Tak Percaya Diri

"Gangguan psikologisnya di mana? Ada di mentalnya mereka, perasaan karena buat mereka apa pun yang mereka punya tidak cukup," imbuh Ratna.

Ratna mengungkapkan, orang di dunia ini sebenarnya sangat boleh untuk merasa tidak puas dengan anggota tubuhnya.

"Tapi jangan sampai itu mengganggu pikiran kita selalu, membuat kita selalu mengeluh. Kalau gitu, mulai muncul gangguan psikologi," pungkasnya.

Arti Kata Deep Talk

Di tengah hiruk-pikuk kehidupan dan kemajuan teknologi, kesehatan mental rentan terdampak.

Sebab itu, inilah peran deep talk bagi kewarasan mental seseorang.

Secara bahasa, deep talk artinya pembicaraan mendalam.

Dalam hal ini, deep talk adalah percakapan antara dua orang atau lebih untuk membahas suatu topik mendalam.

Apabila kamu sering bercengkrama dengan temanmu secara dekat, maka hal tersebut tergolong ke dalam deep talk.

Sebenarnya deep talk bisa dilakukan dengan siapa saja, baik itu pasangan, teman, rekan kerja, atau keluarga.

Baca juga: Arti Kata Segede Gaban Kerap Digunakan untuk Ekspresikan Ukuran, Diambil dari Kartun Jadul?

Baca juga: Arti Kata Old School Sering Disinggung di Sosial Media, Berkaitan dengan Zaman?

Meski demikian, lawan bicara yang dipilih untuk melakukan deep talk biasanya adalah orang yang benar-benar dipercayai.

Contoh deep talk yakni ketika kamu membagikan cerita dengan psikolog.

Ketika konseling, setiap individu memiliki ruang sendiri untuk mengeluarkan pikiran dan emosi.

Jadi, percakapan yang dihasilkan akan semakin mendalam.

Percakapan bermakna ini juga tidak melulu seputar permasalahan yang sedang terjadi loh. Seringkali, deep talk bisa membawa cerita yang penuh makna dan membahagiakan.