Berpuasa Digital, Meraih Kesehatan Mental

Pola tatanan baru ini perlu dijadikan agenda bersama. Dulu konsep pembangunan adalah membangun jiwa dan raga, jasmani dan ruhani. Sekarang pembangunan melibatkan dunia fisik, ruhani dan digital.

Dulu orang bisa kerasukan dari pengaruh dunia ghaib (ruhani), sekarang kerasukan dunia digital. Apalagi kerasukan keduanya. Maka dunia fisik, dunia nyata kita akan berat menanggungnya dan mudah rusak. Doa kita dulu, semoga selamat dunia dan akhirat, mungkin perlu ditambahi selamat duni digital. Semoga melalui berpuasa ramadan, keseimbangan dan kesehatan dunia fisik, ruhani dan digital kita bisa terwujud. Amin.