Arti Kata Gaslighting Playing Victim hingga Guilt Tripping, Waspada Sering Terjadi di Tempat Kerja

Mereka cenderung memiliki sifat sering menyalahkan orang lain, tidak ingin dibebani tanggung jawab dengan banyak alasan, dan selalu menghindar dari kesalahan yang diperbuatnya.

Sebenarnya, ada banyak hal buruk yang akan menimpa setiap orang, bahkan meski ia adalah orang paling baik sekalipun.

Namun, ketika hal buruk terus saja terjadi pada kehidupan seseorang, barangkali itu menjadi awal di mana mereka menanamkan pikiran negatif bahwa hidup tidak pernah berpihak padanya, dan dunia seolah-olah tidak menginginkan kehadirannya.

Tentu, ini menjadi preseden buruk jika terjadi di lingkungan pekerjaan kan?

Baca juga: Arti Kata Manipulatif, Teuku Ryan Sebut Ria Ricis Manipulatif Terkait Izin Temui Anak: Tidak Bebas

2. Guilt Tripping

Apakah kamu sering dibuat merasa bersalah hingga tidak enak karena seolah-olah kamu yang salah padahal tidak demikian?


Itu artinya, kamu sudah terkena guilt tripping.

Guilt tripping atau rasa bersalah sering muncul dalam hubungan, baik itu hubungan romantis, persahabatan, hubungan profesional, ataupun hubungan keluarga.

Perlu diwaspadai, guilt tripping merupakan bentuk manipulasi dan pelecehan psikologis yang dibuat secara hati-hati. Tindakan tersebut dilakukan dengan menimbulkan rasa bersalah pada salah satu pihak dalam hubungan.

Biasanya, orang yang melakukan guilt tripping tahu pasti, bahwa apa yang mereka lakukan (membuat orang lain merasa bersalah), sebagai senjata untuk mendapatkan apa yang mereka inginkan dari orang lain. 

Guilt tripping saat ini juga dipandang sebagai salah satu jenis intimidasi.

Tindakan guilt tripping sering kali tidak langsung dan sulit dikenali. Terkadang, bentuk manipulasi psikologis ini dapat terjadi dalam perilaku pasif, pasif-agresif, atau agresif terhadap target atau korban.

Perilaku tersebut dapat mencakup isolasi, perlakuan diam (silent treatment), atau antagonisme eksplisit.

Baca juga: Arti Kata TFT yang Viral di TikTok, Ternyata Ada 2 Makna, Satunya Berkaitan dengan Game Viral 2024

3. Gaslighting

Pernah mendengar istilah gaslighting?