Alasan Marshanda Turunkan Berat Badan hingga 21 Kg, Singgung soal Kehamilan, Berencana Menikah Lagi?

"Terus aku kayak udah lemas-lemas, lutut sakit-sakit menopang badan yang besar, aku nggak mau itu," jelasnya.

Tak dipungkiri Caca, ia ingin fisiknya masih kuat untuk merawat anak keduanya kelak.

"Aku pengin bisa masih main sama anak aku yang kedua nanti itu, yang belum tahu bapaknya siapa itu," tuturnya.

Untuk itu, kehamilan anak keduanya nanti menjadi alasan kuat bagi Caca untuk menjaga kesehatan tubuhnya.

"I have that wish dan itu jadi salah satu alasan yang lain buat aku, yang kuat gitu membuat aku jadi ingin fit," tandasnya.

Awalnya berat badan Marshanda 76 kilogram. Setelah diet dan rutin berolahraga kini menjadi 56 kilogram.

Ia berolahraga lima kali dalam sepekan.

Baca juga: Sienna Bersyukur Jadi Anak Marshanda, Senang pada Genetik Luar Biasa Ibu, Eks Ben Kasyafani: Narsis

"Aku olahraga seminggu lima kali, itu ada badminton, ada berenang, hot yoga yang panas itu, nge-gym," kata Marshanda ditemui di Tendean, Jakarta Selatan, Rabu (4/9/2024).

Selain berolahraga, ia juga menjaga pola makannya, bahkan mantan istri Ben Kasyafani ini melakukan puasa.

"Aku puasa juga yang ada jendela makannya gitu loh, kayak jam 16.00 sampai jam 08.00 aku makan, sisanya puasa," ujar Marshanda.

"Setahun udah turun 20 kilogram. Setahun terakhir alhamdulillah," lanjutnya.

Menurut Marshanda, memiliki tubuh ideal sangat penting.

Selain bagus untuk penampilan, Marshanda mengaku dampak positifnya kini jadi tidak mudah lelah.

"Terasa lebih enteng, enggak gampang capek. Kalau dulu kan lebih besar, lebih cepat capek gitu," tutur Marshanda.

----- 

Artikel ini telah tayang di tribunnews.com

Berita Jatim dan berita seleb lainnya.