Cuaca Jatim Minggu 13 Oktober 2024 Didominasi Cerah, Hanya 3 Daerah Diprediksi Hujan Ringan

TRIBUNJATIM.COM - Inilah prediksi cuaca Jawa Timur untuk hari Minggu, 13 Oktober 2024. 

Melansir dari laman resmi Badan Meteorologi Klimatologi dan Geofisika (BMKG) Kelas 1 Juanda Sidoaro, Jawa Timur (Jatim) pada hari ini akan didominasi cuaca cerah.

Hanya Bojonegoro, Kota Batu, dan Tuban yang diprediksi akan mengalami hujan ringan. 

Namun suhu udara Minggu (13/10/2024) diprediksi masih tinggi hingga 38 derajat celcius. 

Shu udara tertinggi dipredisksi akan terjadi di Ngawi, yakni 26-38 derajat celcius. 

Lamongan, Kota Madiun, dan Kota Mojokerto juga diprediksi panas dengan suu udara 25-38 derajat celcius. 

Maka dari itu, jangan lupa membawa payung dan jas hujan serta menggunakan sunscreen atau tabir surya saat beraktivitas di luar ruangan. 

BMKG merekomendasikan penggunaan sunscreen atau tabir surya untuk menghindari efek buruk paparan sinar matahari secara langsung terhadap kulit.

Gejalanya berupa bercak kemerahan atau kecoklatan pada kulit, meradang, dan terasa panas saat disentuh.

Baca juga: JATIM TERPOPULER: Warga Ponorogo Kaget Perhiasannya Berubah Jadi Rokok - Kecelakaan Maut di Lumajang

Baca juga: SELEB TERPOPULER Nikita Mirzani Syok Hasil Visum Lolly - Istri Artis Tak Gengsi Buka Warung Nasi

Sehingga perlu perlindungan yang ampuh setidaknya untuk mengantisipasi hal-hal tersebut.

Sunscreen menjadi salah satu cara jitu untuk menghindari sinaran matahari langsung.

Bisa digunakan untuk tubuh dan juga wajah.

Saat ini banyak produk yang bisa dijadikan pilihan untuk penggunaan sunscreen.

Tak hanya wanita, sunscreen dapat juga dipakai oleh pria dan anak-anak.

Anda bisa menggunakan sunscreen 30 menit sebelum ke luar rumah dan aplikasikan ulang setiap 2 jam sekali.

Baca juga: VIRAL TERPOPULER: Karyawan Maling Uang Perusahaan Rp 798 Juta - Pasutri Dapat Rp65 Miliar Hasil Nipu

Baca juga: BOLA TERPOPULER: Juventus Semringah Milan Skriniar Tak Betah di PSG - AC Milan Incar Cesare Casadei

Dalam sunscreen terkandung SPF (Sun Protection Factor), seperti SPF 30, SPF 50 dan lainnya.

Angka tersebut memberi tahu Anda berapa lama sinar UVB matahari akan memerahkan kulit Anda jika Anda menggunakan sunscreen persis seperti yang diarahkan dibandingkan dengan jumlah waktu tanpa sunscreen, dikutip dari Skin Cancer.

Artinya, jika Anda menggunakan produk SPF 30 dengan benar, Anda akan membutuhkan waktu 30 kali lebih lama untuk terbakar dibandingkan jika Anda tidak menggunakan sunscreen.

Berapa SPF yang Dibutuhkan?

Jika Anda berada di dalam ruangan hampir sepanjang hari hanya dengan jeda singkat di bawah sinar matahari, Anda dapat menggunakan sunscreen dengan SPF 15 atau lebih tinggi.

Jika Anda menghabiskan banyak waktu di luar ruangan, terutama saat dan di mana matahari paling kuat, Anda membutuhkan sunscreen SPF 30 atau lebih tinggi.

Mana Saja yang Dioleskan Sunscreen?

Para ahli merekomendasikan mengoleskan sunscreen ke seluruh tubuh.

Paling tidak, Anda harus menggunakan sunscreen di setiap bagian tubuh Anda yang terpapar sinar matahari, termasuk tempat-tempat yang mudah terlewatkan, seperti:

- Bagian atas telinga

- Belakang leher

- Kulit kepala (di garis bagian)

- Bagian atas kaki

- Belakang lutut

Manfaat Sunscreen

1. Sunscreen dapat mengurangi risiko kanker kulit dan prakanker kulit.

Penggunaan sunscreen SPF 15 setiap hari secara teratur dapat mengurangi risiko Anda terkena karsinoma sel skuamosa (SCC) sekitar 40 persen, dan menurunkan risiko melanoma hingga 50 persen.

2. Sunscreen membantu mencegah penuaan kulit dini yang disebabkan oleh matahari, termasuk keriput, kendur, dan bintik-bintik penuaan.

Berita Jatim dan Berita Viral lainnya