Baca tanpa iklan
Jangan ragu untuk mengonsumsi bawang merah.
Empat Klub Liga 1 Gelar Jakajaya Friendly Game, Berikut Jadwal Lengkapnya
Sebab, manfaat quercetin tak hanya berhenti di situ saja.
Ia juga bisa membantu melindungi tubuh dari pertumbuhan hormon kortisol (hormon stres).
Kortisol ini tak hanya berkaitan dengan stres saja.
Ia juga bisa merusak jaringan otot dan menyebabkan pemecahan protein dalam tubuh.
Nah, di sinilah quercetin berperan.
Quercetin akan menekan enzim-enzim yang bisa memicu pertumbuhan kortisol.
Hebat bukan?
Syuting Film Horor Nini Thowok, Natasha Wilona Sampai Lakukan Hal Ini untuk Bangun Emosi
6. Melawan peradangan
Bawang merah memiliki sifat antiinflamasi yang bisa meredakan nyeri sendi.
Selidik punya selidik, hal itu dikarenakan kandungan betalain yang terdapat di dalamnya.
Nah, betalain ini tak hanya bermanfaat bagi penderita nyeri sendi saja.
Namun, ia juga bisa membantu menyembuhkan semua penyakit yang disebabkan karena peradangan kronis.
Hebat, bukan?
Berita ini sudah dimuat di Intisari.grid.id dengan judul Tak Sekadar Jadi Penyedap Makanan, Ini 6 Khasiat Bawang Merah Bagi Kesehatan Tubuh Kita