Baca tanpa iklan
Info Sehat - Kadar kolesterol tinggi bisa diturunkan dengan bahan alami, cukup siapkan jahe, bawang putih dan madu.
TRIBUNJATIM.COM - Kolesterol tinggi dapat menyebabkan masalah kardiovaskular sebagai salah satu pembunuh terbesar di dunia.
Karena itu, kita perlu menjaga kadar kolesterol tetap terkendali.
Namun jika kamu cenderung memiliki kadar kolesterol tinggi, sangat penting untuk menjaganya tetap terkendali.
Bagaimana mengenali jika kamu memiliki kolesterol tinggi?
Kolesterol adalah zat yang diproduksi oleh hati dan mirip dengan lemak.
• INFO SEHAT - 7 Makanan dan Minuman ini Baik untuk Menjaga Kesehatan Ginjalmu
Ini ditemukan di semua sel-sel tubuh dan diperlukan agar tubuh berfungsi dengan benar.
Namun, terlalu banyak kolesterol bisa sangat berbahaya bagi kesehatanmu karena meningkatkan risiko masalah kardiovaskular.
Menurut Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), penyakit kardiovaskular membunuh lebih dari 17 juta orang setiap tahun di seluruh dunia.
Sebagian disebabkan tidak melakukan perawatan dengan baik atau tidak mengontrol kolesterol tetap stabil.
Meskipun ada banyak obat alternatif dan alami untuk mengatur kolesterol, belum banyak orang yang mencoba melakukannya.
• INFO SEHAT - Musim Hujan Bisa Sebabkan Flu, 4 Makanan Sehat Ini Bisa Meredakannya
Bahkan ada orang yang tidak sadar memiliki kolesterol tinggi.
Berikut gejala bila kamu mengalami kolesterol tinggi:
- Peradangan anggota badan
- Sakit kepala