Baca tanpa iklan
Pada dasarnya, pisang kaya akan vitamin A, B, C, dan E.
Selain itu, pisang juga mengandung gula alami dan menyediakan mineral yang baik bagi tubuh.
Seperti zat besi, potassium, hingga magnesium.
Dengan begitu, pisang bisa dijadikan menu diet tanpa harus menyiksa diri.
Lebih lanjut, dianjurkan untuk mengonsumsi jus pisang tanpa memberikan tambahan gula.
Artikel ini telah tayang di Grid.ID dengan judul Nyesel Baru Tahu! Cuma Konsumsi Buah Ini Berat Badan Pria Ini Berhasil Turun 3 Kilogram Cuma dalam Waktu 7 Hari!