Baca tanpa iklan
TRIBUNJATIM.COM - Memiliki bentuk tubuh ideal bak selebriti menjadi impian bagi beberapa orang.
Karena itu, menu diet artis banyak dicari dan diikuti untuk program menurunkan berat badan.
Namun dalam mencontek menu diet para artis, perlu hati-hati. Jangan sampai hal ini malah menyiksa diri sendiri.
Salah satu artis yang menerapkan menu diet tak menyiksa adalah Selena Gomez.
Nama penyanyi yang merupakan mantan pacar Justin Bieber ini sudah tak asing lagi.
Baca juga: Makan Cabai Bisa Bantu Menurunkan Berat Badan? Tak Boleh Asal, Begini Tata Cara Menu Diet Cabai
Karya dan penampilannya kerap jadi sorotan publik.
Dalam artikel ini tersaji menu diet Selena Gomez mulai dari sarapan hingga makan malam.
Pembagian menu diet sesuai waktu makan inilah yang membantu pelantun lagu Love You Like a Song ini mendapatkan bentuk tubuh ideal:
Baca juga: Menu Diet untuk Atasi Kulit Berjerawat, Perhatikan Daftar Makanan Berikut, Kurangi Makan Gorengan
Baca juga: Lawan Obesitas dengan Menu Diet Tahu Tempe, Wanita Ini Berhasil Menurunkan Berat Badan 47 Kg
Menu diet Ala Selena Gomez
Dikutip Grid.ID dari laman Healthyceleb, ternyata Selena selalu mengonsumsi makanan yang berbeda setiap harinya.
Ia tidak suka mengonsumsi makanan dengan menu yang sama.
Untuk mendapatkan bentuk tubuh yang seksi, Selena Gomez pun juga menerapkan pola makan diet yang ia lakukan.
Seperti yang dikatakan oleh Amy Rosoff sebagai pelatih pribadinya, Selena Gomez memiliki diet plan yang terbagi dalam beberapa waktu makan di bawah ini:
Sarapan
Mantan kekasih Justin Bieber ini selalu mengonsumsi roti dengan irisan alpukat dan green juice, atau selai kacang dengan irisan apel dan krim keju pada bagel.