Baca tanpa iklan
Laporan Wartawan TribunJatim.com, Fikri Firmansyah
TRIBUNJATIM.COM, SURABAYA - Highway hypnosis atau white line fever adalah berkurangnya konsentrasi tanpa sadar ketika kalian mengemudi mobil dalam jarak atau waktu yang jauh seperti di jalan tol.
Dalam keadaan ini, pikiran pengemudi biasanya kerap fokus ke tempat lain padahal terlihat sedang mengemudi mobil.
Teralihkannya pikiran membuat pengemudi tidak sadar dan kehilangan kendali pada kendaraan. Efeknya sama dengan microsleep, teralihkannya perhatian dari jalan dapat memicu kecelakaan fatal.
Profil jalan bebas hambatan atau tol hampir selalu lurus, monoton, dan pemandangannya tidak ada yang menarik sehingga tanpa sadar memicu highway hypnosis.
Baca juga: Cegah Penyalahgunaan, Puluhan Senjata Api di Polsek yang Ada di Situbondo Ditarik ke Mapolres
Seperti hilang kesadaran akibat dihipnotis, situasi bahaya ini bisa dialami siapa saja meskipun sudah cukup tidur atau istirahat lantaran tercipta akibat lingkungan berkendara yang membosankan.
“Jalan tol yang lurus dan mulus akan membuat pengemudi cepat merasa bosan dan memikirkan hal lain di luar berkendara.
Meskipun hanya beberapa saat, kondisi ini dapat memicu kecelakaan fatal. Untuk mencegahnya, jalani tips ringan untuk mencegah highway hypnosis dan pastikan mobil selalu dalam kondisi prima dengan servis berkala di bengkel Auto2000 atau order THS – Auto2000 Home Service. Segera booking dan manfaatkan promonya lewat Auto2000 Digiroom,” ajak Aftersales Business Division Head Auto2000, Nur Imansyah Tara, Selasa (1/2/2022).
Tara menjelaskan, ada 6 cara mudah mencegah highway hypnosis.
Pertama, jangan terlalu banyak pikiran.
Bahasa gaulnya overthinking, usahakan untuk tidak terlalu banyak memikirkan hal di luar mengemudi mobil, seperti pekerjaan yang belum selesai atau masalah di rumah.
Tubuh yang bugar dan fit juga membuat AutoFamily lebih fokus pada pekerjaan di balik kemudi dan tidak mudah mengalihkan perhatian akibat letih.
"Ingat, berdasarkan perhitungan aritmetika, pikiran yang teralihkan selama 2 detik pada kecepatan 80 km/jam bisa membuat pengendara kehilangan kendali mobil sejauh lebih dari 44 meter! Sudah cukup untuk memicu kecelakaan fatal seperti menabrak pembatas jalan atau bagian belakang mobil lain," imbuhnya.
Kedua, atur posisi duduk dan senam ringan.
Atur posisi duduk senyaman mungkin namun tetap sesuai aturan safety driving supaya tidak mudah letih yang dapat menurunkan konsentrasi. Lakukan senam ringan sambil mengemudi mobil untuk mengurangi kelelahan dan tidak cepat bosan. Gerakkan leher ke kiri dan kanan serta atas dan bawah, termasuk pula menggerakkan tangan dan badan supaya tidak kaku dan tetap rileks.