Baca tanpa iklan
Minum air campuran lemon ini 30 menit sebelum makan.
2. Hari kedua
Selanjutnya, hari kedua minumlah satu gelas jus lemon di pagi dan sore hari.
Pada siang hari, minum banyak air putih sebelum dan sesudah makan.
3. Hari ketiga
Untuk menu diet lemon pada hari ketiga ini ulangi lagi aturan seperti hari pertama.
Minum air irisan lemon dengan air hangat tiga kali sehari.
Baca juga: Cara Mengecilkan Paha dengan Menu Diet Sehat Rutin, Cek Aturan Makan dan Olahraga yang Harus Diikuti
4. Hari keempat
Pola menu diet lemon pada hari keempat sama juga dengan sebelumnya, yakni ulangi lagi aturan hari pertama.
5. Hari kelima
Bagi yang coba menu diet lemon, hari kelima masih harus mengulangi aturan hari pertama.
6. Hari keenam
Anda bisa minum satu gelas jus lemon di pagi dan sore hari.
Sedangkan pada siang hari, hanya perlu minum air putih yang banyak.
Baca juga: 7 Menu Diet Sehat Murah Meriah, Turunkan Berat Badan hingga 10 Kg dalam Seminggu, Kuncinya Konsisten
7. Hari ketujuh
Minumlah air lemon di pagi hari dengan perut kosong.
Setelah tujuh hari melakukan diet lemon ini, berat badan akan terasa turun drastis.
Bukan hanya itu saja, tubuh akan lebih sehat karena racun yang berada di dalam tubuh sudah dibersihkan.
Selamat mencoba, semoga berhasil!
Baca artikel menu diet lainnya
Informasi lengkap dan menarik lainnya di Googlenews TribunJatim.com