Baca tanpa iklan
1. Hari pertama
Pada hari pertama diet lemon, tambahkan beberapa irisan lemon ke air hangat.
Minum air campuran lemon ini 30 menit sebelum makan.
2. Hari kedua
Selanjutnya, hari kedua minumlah satu gelas jus lemon di pagi dan sore hari.
Pada siang hari, minum banyak air putih sebelum dan sesudah makan.
Baca juga: Intip Menu Diet Sisca Kohl, Cara Ampuh Pacar Jess No Limit Menurunkan Berat Badan dalam 1 Hari
3. Hari ketiga
Untuk menu diet lemon pada hari ketiga ini ulangi lagi aturan seperti hari pertama.
Minum air irisan lemon dengan air hangat tiga kali sehari.
4. Hari keempat
Pola menu diet lemon pada hari keempat sama juga dengan sebelumnya, yakni ulangi lagi aturan hari pertama.
5. Hari kelima
Bagi yang coba menu diet lemon, hari kelima masih harus mengulangi aturan hari pertama.
Baca juga: Daftar Menu Diet 30 Hari, Cocok untuk Mulai Program Menurunkan Berat Badan, Weekend Bebas Makan
Baca juga: Tips Mengurangi Makan Gorengan, Bikin Menu Diet Seminggu Sukses Menurunkan Berat Badan 5 Kg
6. Hari keenam
Anda bisa minum satu gelas jus lemon di pagi dan sore hari.