Yuk simak cara membuat menu diet ala Jedar selengkapnya.
Baca juga: 5 Makanan Penyebab Diabetes, Tak Selalu yang Manis-manis, Berikut Menu Diet Sehat Mengatasinya
Bahan-bahan:
- Filet dada ayam
- Filet ikan dori
- Bawang putih
- Garam
- Black pepper
- Minyak wijen
- Bubuk paprika
- Lemon
- Bubuk bawang putih
- Olive oil
Baca juga: Menu Diet Ketumbar Ampuh untuk Menurunkan Berat Badan? Resep Andalan Nenek Moyang, Ini Cara Bikinnya
Cara membuat:
Siapkan filet dada ayam.
Taburkan garam dan black papper di atasnya.