Menu Diet

3 Resep Jus Buah untuk Menu Diet Menurunkan Berat Badan, Bonus Bisa Bikin Kulit Glowing

Editor: Hefty Suud
AA

Text Sizes

Medium

Large

Larger

Ilustrasi resep dan cara bikin jus untuk menu diet.

2 buah tomat merah besar

5 buah stroberi

500 ml air es

Cara membuat:

Cuci bersih buah tomat dan stroberi, potong-potong. Blender buah stroberi dan tomat dengan air hingga halus.

Tak perlu menambahkan gula karena gula cenderung memicu jerawat dan meningkatkan peradangan. Tuang ke dalam gelas saji.

Jus tomat stroberi siap untuk dinikmati.

Resep Jus Timun Melon

Bahan:

1 buah mentimun

100 gram buah melon

100 ml air

Cara membuat:

Kupas mentimun dan melon, potong kecil-kecil. Blender halus bersama air biasa atau air dingin, tuang ke dalam gelas.

Baca juga: 9 Manfaat Buah Melon yang Sayang Dilewatkan, Bisa untuk Menu Diet hingga Menjaga Kesehatan Kulit

Jus Jeruk

Ilustrasi jus jeruk untuk menu diet. (Sajian Sedap)
Halaman
123

Berita Terkini