Bahan
2 buah tomat merah besar
5 buah stroberi
500 ml air es
Cara membuat:
Cuci bersih buah tomat dan stroberi, potong-potong. Blender buah stroberi dan tomat dengan air hingga halus.
Tak perlu menambahkan gula karena gula cenderung memicu jerawat dan meningkatkan peradangan. Tuang ke dalam gelas saji.
Jus tomat stroberi siap untuk dinikmati.
2. Resep Jus Timun Melon
Bahan:
1 buah mentimun
100 gram buah melon
100 ml air
Cara membuat:
Kupas mentimun dan melon, potong kecil-kecil. Blender halus bersama air biasa atau air dingin, tuang ke dalam gelas.
Baca juga: Sebaiknya Stop Menu Diet saat Cuaca Panas Ekstrem? Dinkes Sarankan Minum Air Putih 2 Liter Lebih
Baca juga: Tips Menghilangkan Jerawat dengan 3 Menu Diet Sehat: Kurangi Asupan Gula, Nasi Putih, Roti dan Pasta