Makan siang bisa dengan sup daging kacang merah yang dibuat dengan campuran kacang merah, wortel dan daun bawang.

Sup ini mengandung serat yang cukup banyak sehingga bisa kenyang lebih lama.

Dan untuk makan malam bisa mencoba hidangan sup yang lebih sehat dan rendah kalori.

Sup ikan dan tofu ini memiliki rasa gurih dan sedikit asam. Sup ini menggunakan ikan kakap dan sawi asin.

Artikel ini telah tayang di Kompas.com

Baca artikel terkait menu diet lainnya

Informasi lengkap dan menarik lainnya di Googlenews TribunJatim.com