Namun, siapa sangka ternyata menu diet Wulan Guritno ini terhitung murah dan mudah lho, yaitu pantang makan makanan dan minuman manis dan rutin makan camilan murah kuaci.

Melansir dari Healthline.com, kuaci mengandung nutrisi yang bisa membantu menurunkan berat badan.

Baca juga: 10 Menu Diet Rendah Kalori yang Ternyata Enak dan Mengenyangkan, Bisa Bantu Turunkan Berat Badan

Kandungan protein lemak dan serat di dalamnya bisa membuat kenyang lebih lama.

Sementara untuk urusan diet, Wulan Guritno melakukan diet gula agar terlihat awet muda.

"Aku udah nggak makan gula satu tahun. Jujur kita punya masa-masa kritis setelah umur di atas 35, ngerasa tekstur kulit wajah ni udah berubah. Orang banyak yang bilang 'nggak berubah' tapi yang paling tahu kan kita," ujar Wulan.

Bahkan, dirinya mengaku minder bila harus bersanding dengan putri sulungnya.

"Kalau ngaca berdua sama Shaloom rasanya pengen dorong 'jauh-jauh dari gua'," ungkapnya.

Wulan mengetahui informasi bahwa gula bisa membuat kulit tampak awet muda melalui suatu bacaan.

"Setelah baca-baca, gula itu yang bikin kita aged cepet salah satunya. Intinya karena aku nggak mau cepet keriput," bebernya.

Kendati demikian, bukan hal yang mudah menghentikan kebiasaan mengonsumsi gula.

Wulan sempat merasakan kesakitan pada tubuhnya saat menghentikan makan gula.

Ternyata, fakta menunjukkan bahwa sifat addicted pada gula membuat banyak orang kecanduan melebihi narkoba.

"Satu bulan dua bulan struggling. Badan sakit, sensitif. Ini gula apa narkoba sih. Emosian, lemes," ucap Wulan Guritno.

Setelah berbulan-bulan berhasil menahan diri dari mengonsumsi gula, mulai terjadi perubahan pada tubuh Wulan.

Wulan Guritno mulai merasa tubuhnya jadi lebih sehat dan bugar.