TRIBUNJATIM.COM - Inilah menu diet seminggu untuk menurunkan berat badan 10 kg, Lebaran auto bikin pangling. 

Memiliki berat badan ideal tentu bagus untuk penampilan dan kesehatan tubuh. 

Yuk dapatkan berat badan ideal sebelum Lebaran 2024!

Tribunners bisa mendapatkannya dengan diet GM. 

Menu diet ini bisa menurunkan berat badan hingga 10 kg, namun tak bikin perut kelaparan. 

Baca juga: 7 Manfaat Agar-agar, Menu Diet Buka Puasa Segar Kaya Serat dan Mineral, Ampuh Turunkan Berat Badan

Menu diet GM (General Motors) ini mengharuskan kita membatasi asupan makanan yang kita konsumsi selama seminggu.

Namun menu diet ini tak bikin seseorang menahan lapar. 

Sehingga menu diet ini bisa dicoba saat Tribunners sahur atau buka puasa, sehingga saat Lebaran nanti berat badan ideal dan bebas memilih baju Lebaran. 

Menu diet ini disebut-sebut sukses buat banyak orang turunkan berat badan dengan cepat dan aman.

Yuk simak selengkapnya!

Hari Pertama : Buah-buahan, kecuali Pisang

Di hari pertama ini kita hanya dibolehkan makan buah-buahan apa saja kecuali pisang.

Makanlah hingga kenyang.

Sangat disarankan untuk mengonsumsi lebih banyak buah melon dan semangka yang kandungan airnya tinggi.

Hari Kedua: Sayur-sayuran