TAG
malas gerak
-
10 Negara Paling Malas Gerak di Dunia, Tak Memenuhi Standar Olahraga WHO, Indonesia Termasuk?
Daftar negara paling malas gerak di dunia. Tak memenuhi standar Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) tentang 150 menit olahraga per minggu.
Sabtu, 6 September 2025 -
Berpuasa Digital, Meraih Kesehatan Mental
Berpuasa di bulan Ramadan merupakan perintah wajib agama.Bagi setiap mukmin yang sudah memenuhi syarat menjadi sebuah keharusan berpuasa sebulan.
Senin, 1 April 2024 -
Dokter Sebut Gaya Hidup Mager Bisa Sebabkan Obesitas, Batasi dengan Olahraga Lari
Istilah sedentary lifestyle mungkin cukup asing terdengar, namun tak sedikit yang melakukannya. Istilah ini merujuk pada gaya hidup tidak aktif atau m
Rabu, 28 Februari 2024 -
Jangan Salah Makna, Ini Arti Kata Mager dalam Bahasa Gaul Kekinian Lengkap Istilah Populer Lainnya
Jangan sampai salah makna, inilah arti kata mager dalam bahasa gaul kekinian lengkap dengan istilah gaul zaman sekarang yang populer di media sosial.
Kamis, 26 Januari 2023