Duduk Setiap Hari selama 8 Jam, 11 Hal Berikut Bisa Terjadi pada Tubuhmu, Perlu Diwaspadai!

TRIBUNJATIM.COM - Banyak hal dilakukan sambil duduk.

Entah itu saat sedang kerja di kantor, nonton TV, bermain game di komputer dan masih banyak lagi.

Ketika kita duduk berjam-jam setiap hari mungkin terlihat wajar-wajar saja.

Namun sayangnya, ini adalah sebuah masalah besar dan berbahaya.

Fakta Menarik Konser Slank in Love, Kampanye Anti Narkoba Sampai Sophia Latjuba Tampil Nyeker

Sama seperti alkohol, ternyata duduk juga bisa membuat orang kecanduan.

Dilansir TribunTravel.com dari laman Brightside.me, berikut 10 hal yang akan terjadi pada seseorang yang setiap harinya duduk selama 8 jam.

Informasi ini diambil dari pemikiran penulis James Levine dalam bukunya yang berjudul Get Up!: Why Your Chair is Killing You and What You Can Do About It.

Warga Waduk Sepat Geruduk Pengadilan Negeri Surabaya, Gelar Istighosah Guna Ajukan Pra Peradilan

Selengkapnya, yuk simak ulasan berikut.

1. Strain Spinal

Para ilmuan memperkirakan kebanyakan orang Inggris yang duduk selama 14 jam setiap harinya.

Kabar buruknya, negara lain juga sama.

Galen Krantz , seorang profesor di University of California, Berkeley, berpikir bahwa duduk adalah posisi yang benar-benar tidak alami.