Sering Nyeri saat Menstruasi? Jus yang Terbuat dari 4 Bahan Sederhana ini Ampuh Mengatasinya Lho!

TRIBUNJATIM.COM - Nyeri menstruasi memang wajar dirasakan oleh wanita.

Meski setiap wanita memiliki tingkat nyeri yang berbeda.

Namun hal ini tetaplah mengganggu aktivitas.

Untuk mengatasinya, kamu bisa mengonsumsi olahan jus berikut ini.

Panjatan Doa dari Umat Budha Tuban Saat Waisak

Seperti yang dilansir Grid.ID dari laman Boldsky.

Bahan:

1. Apel

2. Seledri

3. Jahe

4. Peterseli

Dishub Surabaya Siapkan 1200 Bus untuk Layani Penumpang Mudik Idul Fitri 1439 H

Cara membuat:

1. Campurkan 2 batang seledri, ½ buah apel, ½ inci jahe dan segenggam peterseli

2. Kamu juga bisa menambahkan madu agar rasanya lebih manis

Kenapa campuran ini bisa mengatasi nyeri?

Karena di dalamnya terkandung zat besi dan kalsium tinggi.

Selain itu alakalinitasnya yang cukup besar bisa membantu menyuburkan sistem reproduksi dan menjaga sel-sel tubuh.

Selamat mencoba.

Antisipasi Inflasi, Wakil Wali Kota Blitar Pantau Harga Kebutuhan Pokok di Pasar

Berita di atas sebelumnya telah dipublikasikan di Grid.ID dengan judul Jangan Sembarangan Pilih, Jus Ini Ampuh Banget Atasi Nyeri Menstruasi, Mau Tahu?

Yuk subscribe Channel TribunJatim.com lainnya:

YouTube:

Instagram: