INFO SEHAT TERBARU - 5 Bahan Alami yang Ampuh Sembuhkan Nyeri pada Punggung

TRIBUNJATIM.COM - Nyeri punggung tentunya sangat mengganggu aktivitas kita sehari-hari ya?

Munculnya rasa nyeri pada punggung dapat terjadi kapan pun.

Mungkin setelah kita duduk terlalu lama, atau setelah berolahraga setelah sekian lama tidak beraktivitas.

Nyeri dan pegal pada punggung dapat menghalangi kita beraktivitas dengan optimal.

• INFO SEHAT TERKINI - Manfaat yang Kita Dapat Apabila Sering Konsumsi Jus Asparagus

Tentunya kita ingin meredakan rasa nyeri yang menusuk pada punggung dengan cepat.

Jangan buru-buru mengonsumsi obat pereda rasa nyeri kita.

Laman Style Craze memuat bahan-bahan alami yang bisa kita gunakan untuk meredakan nyeri punggung.

Tanpa bahan kimia dan mudah didapatkan, bahan-bahan ini ampuh menghilangkan rasa sakit dengan alami.

Yuk kita, catat 5 bahan alami yang ampuh redakan nyeri punggung.

1. Kunyit

Kunyit mengandung zat bernama curcumin

Curcumin inilah yang memiliki fungsi antiinflamasi dan mampu meredakan nyeri.

Tak hanya itu, kunyit memiliki aneka manfaat kesehatan yang bisa kita dapatkan dengan mengonsumsinya.

• INFO SEHAT TERBARU - Sekedar Info! 4 Manfaat yang Bisa Didapat dari Merokok

Saat mengalami sakit punggung, mengonsumsi kunyit dapat meredakan rasa nyeri.

kita bisa mencampurkan satu sendok teh kunyit dengan susu, kemudian minum dua kali sehari untuk meredakan nyeri punggung.