Tri Rismaharini Ungkap Rahasia Tetap Fit Urus Kota Surabaya, Mulai Teknik Makan Hingga Pola Pikir

Wali Kota kelahiran Kediri itu, seringkali terlihat terjun langsung saat ada kejadian darurat di Surabaya. Kebakaran, banjir, hingga macet

Tri Rismaharini Ungkap Rahasia Tetap Fit Urus Kota Surabaya, Mulai Teknik Makan Hingga Pola Pikir
SURYA/PIPIT MAULIDIYA
Wali Kota Surabaya, Tri Rismaharini di Rumah Dinas Wali Kota pasca temui Persebaya U-17 pada Selasa (12/2/2019) 

TRIBUNJATIM.COM, SURABAYA - Wali Kota Surabaya, Tri Rismaharini punya tips menjaga sistem pencernaan tubuh.

Menurut Tri Rismaharini, kunci utama agar pencernaan baik ialah, proses mengunyah makanan hingga lembut.

Wali Kota Risma mengaku, dia selalu mengunyah makanan sebanyak 32 kali atau lebih. Untuk itu Risma tak bisa menghabiskan makanan dalam waktu cepat.

"Coba tanya pak Fikser (M Fikser, Kabag Humas Pemkot Surabaya, red) aku kalau makan lama sekali. Orang-orang sudah selesai, aku masih ngunyah," kata Wali Kota Risma yang kemudian membuat Fikser di sampingnya mengangguk.

Vokalis Tampan yang Buat Luna Maya Terpesona, Sampai Dipanggil Hubby & Sexy, Bukan Faisal Nasimuddin

VIDEO VIRAL: Detik-detik Dramatis 1 Keluarga Selamatkan Korban Banjir di Ngawi yang Nyaris Tenggelam

Wali Kota Risma menyampaikan, dengan mengunyah makanan sampai halus, tidak akan menyusahkan proses pencernaan.

Tips ini juga menjadi upayanya menjaga stamina tetap fit dalam memimpin kota.

Wali Kota kelahiran Kediri itu, seringkali terlihat terjun langsung saat ada kejadian darurat di Surabaya. Kebakaran, banjir, dan padatnya arus lalu lintas.

"Udah pulang, mau sampai rumah tahu ada kebakaran, balik aku. Kadang gak tidur, tapi jam 06.00 WIB pagi aku sudah di Balai Kota," jelasnya, Kamis (7/3/2019).

Wali kota dua periode ini menceritakan tidak pernah mengonsumsi suplemen apapun untuk menjaga staminanya, melainkan hanya mengatur pola hidup sehari-hari.

(Petugas Satpol PP Surabaya Jadi Korban Pembacokan, Tri Rismaharini Beri Pembelaan, Lihat Aksinya)

(Pemkot Surabaya Siap Terima Alih Kelola SMA/SMK dari Pemprov Jatim, Risma: Yang Gratis Tak Hanya SPP)

"Aku nggak minum (suplemen) apa-apa. Teman-teman pernah lihat silat yang hanya menggunakan tenaga dalam bisa patahkan batu? Sebetulnya kekuatan manusia itu sangat dasyat. Kita semua itu kuat, yang mendorong itu adalah semangat, hanya itu yang aku gunakan," jelas Wali Kota meyakinkan.

Satu hal lain yang juga jadi rahasia Wali Kota Risma adalah, mengatur pola atau cara hidup.

"Sepanjang kita tidak punya pikiran kotor kepada orang lain, selesai. Aku nggak bisa tidur, karena memang profesinya begini, tapi kan bisa ngatur cara hidup kita," tutupnya.

Reporter: Surya/Pipit Maulidiya

(Wali Kota Tri Rismaharini Targetkan Cable Car Rampung Tepat pada Hari Ulang Tahun Surabaya ke-726)

(Petugas Satpol PP Surabaya Jadi Korban Pembacokan, Tri Rismaharini Beri Pembelaan, Lihat Aksinya)

Penulis: Pipit Maulidiya
Editor: Anugrah Fitra Nurani
Sumber: Tribun Jatim
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved