INFO SEHAT HARI INI - 5 Cara Ampuh dan Efektif Mengobati Sakit Perut dan Sembelit Secara Alami

Berikut ini lima cara yang efektif untuk mengobati sakit perut dan sembelit secara alami, mudah dan praktis!

TRIBUNJATIM.COM - Masalah pencernaan kemungkinan besar akan mengangggu aktifitas seseorang.

Untuk itu, butuh suatu cara yang efektif untuk mengobati masalah pencernaan seperti sembelit dan sakit perut.

Masalah pencernaan terjadi karena dua penyebab.

Pertama, masalah emosional seperti kecemasan dan depresi.

• INFO SEHAT HARI INI - Ini yang Terjadi pada Ibu Hamil Jika Terlalu Banyak Konsumsi Makanan Berminyak

Kedua, asupan obat rutin yang mengiritasi lambung.

Beberapa cara di bawah ini mudah dan efektif untuk dilakukan saat sakit perut.

Berikut ini lima cara yang efektif untuk mengobati sakit perut dan sembelit dikutip Tribunnews.com (grup TribunJatim.com) dari Bright Side.

1. Kompres hangat di bagian perut

Kompres hangat dapat secara signifikan meredakan rasa sakit yang kamu alami.

Segala jenis penghangat akan berpengaruh untuk mengurangi nyeri.

Hindari menempatkan kompres hangat langsung ke kulitmu.

Lapisi kulitmu dengan pakaian untuk menghindari luka bakar.

Selain mengompres perutmu, lakukan perendaman dengan air hangat yang dicampur garam Epsom.

• INFO SEHAT HARI INI - Cara Menetralisir Setelah Mengonsumsi Makanan Berlemak pada Anak

2. Minum soda kue